4、細(xì)嚼慢咽
以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃粘膜有保護(hù)作用。
5、飲水擇時(shí)
飲水的佳時(shí)間是早晨起床之后，空腹的時(shí)候或者每次進(jìn)餐前1小時(shí)，如果在吃過飯之后立即就喝水會(huì)稀釋胃液，從而影響食物的消化。
6、補(bǔ)充維生素C
維生素C對胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
胃潰瘍吃什么好
1、加強(qiáng)營養(yǎng)應(yīng)選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。如稀飯、細(xì)面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。
2、多吃富含維生素A、B、C的食物，如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，有助于修復(fù)受損的組織和促進(jìn)潰瘍愈合。
可以適當(dāng)?shù)氖秤靡韵聨追N食物
1、蜂蜜
味道真的不錯(cuò)。它含有葡萄糖、果糖、有機(jī)酸、酵母多種維生素和微量元素等營養(yǎng)成分，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護(hù)作用。
2、蓮藕
富含淀粉，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加速胃潰瘍的愈合，還有解酒的功能呢!
3、雞蛋
雞蛋的蛋黃里面含有大量卵磷脂和腦磷脂，對胃粘膜有很強(qiáng)的保護(hù)作用。所以要記住多吃些雞蛋羹啊!
4、大棗
大棗有補(bǔ)脾益胃的功能，常吃大棗或用大棗、糯米做成的粥，對胃潰瘍有一定防治作用。
結(jié)語：通過上述的講解，大家應(yīng)該知道了好多關(guān)于胃潰瘍治療的相關(guān)知識(shí)了吧，還是挺重要的，大家可以好好學(xué)習(xí)一下相關(guān)的方法的，及時(shí)做好相關(guān)檢查，做到萬無一失才行。不能盲目治療，要用科學(xué)的眼光才行的，希望小編的介紹能對大家有所幫助吧。
