便秘是日常生活中常見的一種現象了，但是不管你對便秘有多討厭，但是當患上的時候只有去面對并且解決掉，好的方法就是中醫治療，今天小編就給大家詳細的介紹一下中醫治療便秘的方法。

　　針灸療法

　　針刺大腸俞、天樞、支溝等穴。實秘用瀉法;虛秘用補法;冷秘可加艾灸;熱秘可加針刺合谷、曲池;氣滯秘加針刺中脘、行間;氣血虛弱加針脾俞、胃俞;冷秘可加灸神闕、氣海。

　　耳針療法,取穴：大腸、直腸下段、肝、心穴。方法：王不留行籽壓迫，每周更換1次。

　　針刺療法,取穴：足三里、三陰交、脾俞、陽關、中髎。方法：每次取2

　　針刺療法,取穴：支溝、陽陵泉、足三里、大橫穴。方法：每日1次，留針15分鐘，用弧度提拉刮針，中等刺激手法。

　　按摩療法

　　一、按摩腹部

　　1. 摩腹

　　仰臥于床上，用右手或雙手疊加按于腹部，按順時針做環形而有節律的撫摸，力量適度，動作流暢。約3～5分鐘。

　　2. 按揉天樞穴

　　仰臥于床上，用中指指腹放在同側的天樞穴上，中指適當用力，順時針按揉1分鐘。

　　3. 掌揉中脘穴

　　仰臥于床上，左手的掌心緊貼于中脘穴上，將右手掌心重疊在左手背上，適當用力揉按1分鐘。

　　4. 推肋部

　　仰臥于床上，兩手掌放在體側，然后用掌根從上向下推兩側肋部，反復做1分鐘。

　　治療便秘驗方

　　1 .白術散治療便秘:取生白術適量 ,粉碎成極細末 ,每次服用白術散10克 ,每天3次。此法對虛性便秘療效頗佳 ,一般用藥3～ 5天 ,大便即可恢復正常 ,大便正常后即可停藥 ,以后每星期服藥2～ 3天 ,即可長期保持大便正常。