甲亢的形成原因有多種，生活中有不同的因素會引起甲狀腺激素分泌過多而導致的此類內分泌疾病--甲亢。甲亢患者多表現為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動等高代謝癥候群。一般患者都比較怕熱、多汗，時常會出現地低熱的現象。

　　日常預防

　　避免精神刺激或創傷，養成良好的有規律的生活、學習、工作習慣，陶冶情操，平衡心理。

　　甲亢可因多汗、腹瀉導致脫水或低鉀性周期性肌麻痹，故應注意補充水分和鉀鹽，多食水果。

　　甲亢患者可有肝損害、粒細胞減少，亦可繼發(或伴發)糖尿病，應注意觀察，定期復查，作相應的處理。

　　甲亢患者代謝率高，消耗量大，宜進食高蛋白、高維生素、高熱量食物以滿足身體需要。特別注意補充B族維生素，包括維生素B1、B6、B12以及葉酸等。

　　避免誘發甲亢的因素，如不吃含碘高的食物藥物;增強體質、預防感冒，避免導致甲狀腺炎伴甲亢;合理按需服用甲狀腺制劑(左旋甲狀腺素片、甲狀腺片)，避免藥源性甲亢。

　　煙和酒都有興奮作用，對甲亢患者有不良影響，故應避免。

　　由于甲亢患者處于高代謝狀態，每天必須補充足夠的營養，才能保證體內能量平衡。因此，甲亢飲食一定要具有高蛋白質、高糖、高維生素的特點，以滿足高代謝的需要。甲亢患者每日的總熱量應達12540～20 900千焦耳，每日還要保證足夠的飲水量，因為甲亢患者常常有大量出汗、腹瀉、呼吸過快，會引起體內水分丟失過多。

　　甲亢患者一定要忌高碘飲食，忌食海帶、紫菜;烹調過程中盡量用無碘鹽，禁飲濃茶、咖啡等刺激性飲料，以免過于興奮，加重病情。

　　結語：很多人都知道甲亢患者的飲食要多加注意，除了正常的治療外，甲亢患者也要適量的運動，養成有規律的良好生活習慣，保持好心情，都對甲亢有著很好的幫助。有時間的話多做一下檢查，以免并發癥的危害。