6.淋巴結狀態(tài)改變

　　如果感覺自己的脖子或者腋下的淋巴結變硬，你就需要看醫(yī)生了。淋巴結變硬通常是由感染引起的，但是有些情況下，淋巴癌，肺癌，乳腺癌等其他癌癥也會表現(xiàn)在淋巴結上。

　　7.疲勞

　　即使休息過后仍然感覺很疲勞的話就要注意了。如果經常感覺疲勞，可以做檢查，在某些情況下，白血病、結腸癌、胃癌等會引起血液流失，以疲勞的形式表現(xiàn)出來。

　　8.皮膚變化

　　仔細觀察自己的全身皮膚，如果出現(xiàn)不同尋常之處也要小心。比如遲遲無法治愈的口腔潰瘍，特別是有吸煙和飲酒習慣的人，這可能是口腔癌的信號。

　　所謂“病從口入”，不吃能致癌的垃圾食品，多吃可以防癌抗癌的食物，健康的身體一定能夠“吃”出來!

　　1、紅薯

　　專家表示，在20中能抑制腫瘤細胞色蔬菜中，紅薯是當之無愧的第一名。

　　熟紅薯的抑癌率為98.7%，生紅薯為94.4%。紅薯中含有抑制癌細胞生長、使衰弱的免疫系統(tǒng)重新振作、防治乳腺癌和結腸癌的物質，名為糖脂。

　　2、胡蘿卜

　　胡蘿卜含有的胡蘿卜素在體內可轉化為維生素A，維生素A有防癌抗癌作用。

　　胡蘿卜還含有較多的葉酸，而葉酸亦有抗癌的作用。所含有的木質素能提高生物體免疫能力2-3倍，從而間接地抑制或消滅體內的致癌物質和癌細胞。此外，胡蘿卜中的鉬也可以防癌抗癌。所以，常吃胡蘿卜能預防癌癥發(fā)生。

　　3、花菜

　　花菜的防癌作用首先在于其中含有的吲哚類物質，它能降低人體內雌性激素水平，可預防乳腺癌發(fā)生;而吲哚類衍生物如芳香異硫氰酸、二硫酚酮等，可抵抗苯并芘等致癌物質的毒性。

　　結語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結的內容，也許在生活中你沒有注意到這些，但是看完上文之后大家一定記住了，癌癥就是因為我們生活中不注意這些小細節(jié)造成的，所以從現(xiàn)在開始注意這8個癥狀，做好預防措施。