尿潴留的預防

　　很多因為職業的原因或者是其他因素經常長期憋尿，不得緩解，這種情況容易引發尿潴留。長期憋尿輸尿管會反流尿液造成尿潴留，這樣也影響腎臟的功能。所以一定不要刻意憋尿。

　　產后尿潴留

　　一般來說準媽媽們在產后四個小時到六個小時之內就可以自己排便了，但如果在八個小時之后或者是還在月子中仍然不能正常排尿，而且膀胱還有漲漲的感覺，那么就是有可能換上尿潴留了。產后尿潴留會給孕婦帶來極大的痛苦，需要及時治療。

　　導致產后尿潴留的原因

　　1.害怕排尿：產后媽媽由于外陰的創傷會懼怕疼痛而不敢用力排尿，從而反射線的憋尿導致尿潴留的發生。

　　面對這種情況家人首先應該跟醫生配合消除新媽媽的顧慮，鼓勵她下床排尿，消除產后新媽媽心中的恐懼感。

　　2.腹壁松弛：由于妊娠時腹壁持久擴張而導致產后發生松弛，腹壓下降而無力排尿。

　　這種情況只能孕期的時候多運動，加強腹肌的鍛煉，可以在一定程度上減少此種原因的患病可能性。

　　產后尿潴留的治療方法

　　碰上產后尿潴留的情況，可以讓新媽媽通過聽流水聲來讓新媽媽產生尿意，一定不要讓新媽媽長時間睡覺，要多坐少睡，也可以用下面小編介紹的解決方法，療效非常可觀。

　　一旦出現尿潴留的癥狀，一般都是利用針刺、藥物治療、導尿等辦法來進行治療，這種情況往往見效慢且效果不理想，導尿還極有可能引發尿路感染。如果不及時在規定時間內解決尿潴留的問題，則膀胱肌肉將會失去收縮能力，形成沒有張力的膀胱，后果不堪設想，膀胱功能不僅很難恢復，而且還會給病人帶來很大的痛苦，對病人的身體和心理都會造成不小的傷害。

　　接下來，小編告訴你一個對于治療各種性質的尿潴留都非常“一針見血”的方法：自制通尿包。

　　蔥蒜制作而成的通尿包可以收獲很好的效果

　　制作方法：取大蔥或者是大蒜300克—500克，搗爛成泥，用紗布包好，輕輕的拍扁，然后將其放在臍下恥骨上膀胱充盈處敷三十分鐘之后取下，然后靜等幾分鐘再喚患者進行排尿，在便盆內倒入沸水，用沸水的熱氣上蒸排尿器官，通尿排尿的效果更佳。

　　結語：不管是什么原因的尿潴留，小編提供的方法都能擺平，其實上面的小妙招不止能夠根治尿潴留，對夏季尿路感染能病癥也有很好的療效，如果朋友們身邊有正在飽受尿不盡膀胱飽漲的痛苦折磨的人，就趕快試一試這個辦法吧，會收到非常可喜的效果!