3、脊椎受損

　　不知道各位有沒有注意到，不管我們在哪玩手游，我們永遠都是低著頭在玩，哪怕就是躺在床上玩，腦袋肯定也是自熱向下低著，因為不低著頭就沒法玩游戲了，加上很多手游的頁面、劇情、特效都做得非常不錯，這樣不僅吸引很多人來玩，而且很多人往往一玩就忘了時間。

　　這樣長時間低著頭玩手游，加上時間較長，那么長時間保持這樣一個低頭姿勢，脊椎就長時間處在一個受壓迫的狀態，久而久之對脊椎的傷害也是非常大的，很多人的脖子病就是因為長時間玩手機游戲導致的，如果玩手游再采取一些趴著姿勢或者蹲著姿勢，對身體的肘關節或者膝關節也是會造成一定的傷害。

　　4、影響睡眠

　　很多人玩手游的時候喜歡在晚上睡覺前玩，認為玩會游戲就會困，這樣好睡覺。可不管是什么游戲，如果在睡覺前玩的話，游戲的畫面、情節等都會刺激大腦，給大腦留下一個深刻印象，使大腦處在一個興奮狀態，這個睡覺的話，即使人睡著了，大腦也是處在興奮狀態而無法及時休息，大腦不能得到充分休息的話，整個人就會有種越睡越累的感覺，嚴重影響睡眠質量。

　　5、輻射大

　　我們都知道，所有電子產品都是有輻射的，這些輻射是可以致癌的，而且不少醫學專家都建議我們平時要離手機遠一點。關于手機輻射，很多人都說手機屏幕越大輻射越大，但其實手機輻射的大小與手機硬件并無關聯，否則我們成天看電視，對著幾十寸的電視機，是不是這個輻射更大呢? 

　　手機的輻射只跟手機的功率有關，一般在玩手游的時候，手機的功率運行到大，因為一般手游的內存通常都很大，有的存儲量甚至超過了1GB，這樣手機運行起來的功率是極大的，這也是為什么玩一會游戲手機就燙的不行。但是如果手機發燙了，證明手機功率運行很大，自然的，手機此時發出的對人體有害的電磁波也大，手機輻射也大，如果手機質量不佳，很有可能會因為機身發燙而炸傷手指。

　　結語：現在手機如此普及的情況下，加上基本都是智能手機，所以很多人都會玩手機游戲，認為可以打發時間。如果玩手機游戲的時間不長，的確是可以達到一個放松的效果，可是一旦時間過長就會形成沉迷，甚至對我們的身體健康產生危害!