斑禿的預防措施
1、梳頭注意點
在日常的頭發護理時盡量避免用尼龍材質的梳子梳頭，因尼龍材質的梳子易與頭皮產生靜電，會刺激頭發的生長。
理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。
2、勤洗發
洗頭的間隔好是2—5天，洗發的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
3、不要用脫脂性強或堿性洗發劑
這類洗發劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發干燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的天然洗發劑，或根據自己的發質選用。好不要一直使用某種洗發劑。
4、戒煙
吸煙會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭發的正常發育生長。
5、節制飲酒
白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。即使啤酒、葡萄酒也應適量，每周至少讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)。
