在現在很多人會發覺身體的抵抗力是遠遠的不如以前，一方面是因為壓力增大，讓很多人陷入到無盡的壓力中，另一方面就是現在生活環境的惡劣讓很多的細菌開始滋生，這樣的話對于健康來說，是非常不利，處于亞健康的人在現在社會是越來越多了，是會有更多的人患上了腸道癌，很多時候，我們不會去多加注意，當這種病癥已經到了無法挽救的時候，才會幡然醒悟，下面就簡單說說生活中那些讓你應該注意的方面，以此來防止患上腸道癌。

　　一、腹部出現腫脹要特別注意

　　腹部出現腫脹在現在是很常見的事情，因為對于很多人來說，肥胖是會讓肚子上的贅肉增多，這樣的贅肉有些時候是會隱藏住身體里的病癥。

　　殊不知，肥胖其實是很多病癥的發病源，對于肥胖的人來說，是要特別注意腹部的變化，很多時候，結腸癌是會隱藏在這樣的腹部贅肉中的，進而會發生腸道癌的危險。

　　腹部出現腫脹有些時候并不一定是贅肉，也有可能是一些腫塊，這樣的腫塊對于健康來說，是要不得的，會引發腫瘤的可能。

　　這主要是人體的腹部是一個較為復雜的部位，在這里有很多的器官，并且這樣的器官對于維持身體的基本能量的運輸是非常重要的，同時，在腹部是有很多重要的器官，例如，脾、胃、腸道等等，這些器官對于基本的身體運作是非常重要的。

　　要是在這里出現了腫脹是非常有可能危及到其它部位的，特別是對于腸道來說，這樣的腫脹對于正常的代謝是有弊端的。

　　通常來說，腹部的腫脹是會有腹氣的存在，這樣的腹氣是身體中的垃圾沒有被徹底的排出而造成的結果，很多時候這樣的腫脹腹氣要是能夠及時的被排出去的話，對于身體來說還是較為安全的。

　　當然，健康不是兒戲，安全才是重要的，因而，對于腹部腫脹也要多加小心。

　　二、腹部出現了腫塊那就不得了

　　對于腹部來說，要是沒有了腫脹而是有著腫塊，那就非常危險了，很有可能這樣的腫塊是一些腫瘤，這樣的腫瘤對于健康來說是非常致命的。

　　特別是對于中年人來說，更是很多腫瘤的病發人群，這主要是因為很多時候，中年人一方面是要為這個家庭奔波，不得不把生活重擔扛在身上，另一方面就是，這些中年人的沒有足夠規律的飲食習慣，狂吃海喝是很常見的現象，特別是對于酒的攝入，在整個人群中是占了高的比例，這樣的話，對于健康來說，無疑是非常有害的。