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糖尿病人不能吃什么水果 糖尿病人飲食宜忌(2)

  大蔥

  蔥吃得多了易使人視線不清,對眼睛有一定的不良影響,糖尿病合并眼病者不宜多吃。

  糖尿病人不能吃什么堅果

  甜杏仁

  糖含量較高,多食不利于血糖的控制。且其性溫,多食易誘發腹瀉、癤腫等癥。

  栗子

  栗子性溫熱,且含糖量高,食用后易上火,且會導致血糖升高,糖尿病患者應盡量不吃。

  核桃

  性溫熱,屬陰虛內熱之體的糖尿病患者不宜經常食用。

  糖尿病人不能吃什么五谷

  油條

  油脂和糖含量較高,進食后不利于血糖控制。另外,油條是在連續高溫的食用油中炸煎制成的,含有十多種非揮發性有毒物質,長期食用可導致肝炎、癌癥。

  餅干

  糖含量太高,且其中水分較少,糖尿病患者進食后血糖會升高,口渴多飲癥狀會加重,故應盡量不吃。

  月餅

  主要成分是面粉、白糖和油脂,進食后會導致血糖升高,因而糖尿病患者應盡量不吃。

  蛋糕

  主要成分為淀粉、奶油、蛋黃。淀粉進入人體后轉化為葡萄糖,奶油、蛋黃中飽和脂肪酸、膽固醇的食量較高,進食后血糖會升高,易患心血管病。

  糖尿病人不能吃什么肉

  午餐肉

  糖和鈉(每100克中含鈉近1000毫克)的食量都較高,糖尿病患者食用后易引發高血壓、動脈粥樣硬化等并發癥。

  炸雞

  油炸食品多屬熱性食物,熱量較高,糖尿病患者應盡量不吃。

  牛腦

  每100克中含1447毫克膽固醇,多食易引起血管硬化、閉塞,導致動脈血管粥樣硬化,引發心及血管并發癥。豬腦、羊腦也不宜食用。

  香腸

  脂肪及碳水化合物含量都很高,食用后不利于糖尿病病情的控制。

  豬肉松

  糖含量過高,食用后血糖會升高。所含脂肪多為飽和脂肪酸,攝入過多易導致心血管并發癥。

  糖尿病人不能吃什么水產

  螃蟹

  性溫熱,多吃生燥傷陰,糖尿病患者大多屬陰虛內熱之體,幫不宜食用。另外,其膽固醇含量高,多食易引發心血管并發癥。

  帶魚

  性熱,多吃易致“上火”傷陰,屬陰虛內熱之體的糖尿病患者應盡量不吃。

  結語:以上就是關于糖尿病的一些飲食宜忌的問題,希望對大家有幫助,糖尿病發病率很高,常常會給患者帶來很大的困擾。所以糖尿病患者的飲食是非常重要的,一旦吃不好就會引起血糖發高。

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