預(yù)防小兒夏季發(fā)燒小妙招

　　炎熱夏天，免疫力較低的寶寶稍微不注意就會(huì)生病發(fā)燒，見到寶寶發(fā)燒，媽媽們都會(huì)心急如焚，生怕寶寶被“燒壞”，那么寶寶發(fā)燒后，寶媽應(yīng)該怎么辦呢?

　　夏季除上呼吸道感染和其他感染性疾病引起的小兒發(fā)燒外，還有一種情況是由于室內(nèi)不注意通風(fēng)，氣溫炎熱，受熱后形成的“暑熱癥”。夏季小兒發(fā)熱好多是由于消化道感染引起的。消化道感染有細(xì)菌性痢疾、腸道傷寒桿菌感染、暑熱癥三種。夏季小兒飲食不潔，引起消化道感染。

　　其中，暑熱癥主要是由于氣候不適宜、室內(nèi)空氣不通暢、孩子所穿衣物散熱不好，引起惡心、嘔吐、不思飲食等癥狀。

　　在此專家提醒家長(zhǎng)們：當(dāng)室外溫度達(dá)到35度以上時(shí)，切不可讓孩子暴曬;同時(shí)，若孩子發(fā)燒屬于暑熱癥，不要著急用退燒藥，先從改善室內(nèi)環(huán)境、改善個(gè)體兩個(gè)方面幫助小兒散熱退燒。

　　改善個(gè)體可先采用物理降溫：用溫水(體溫溫度即可)給孩子擦身上，給孩子洗個(gè)溫水澡，也可給孩子枕冰袋來幫助孩子散熱降溫。

　　針對(duì)如何預(yù)防小兒夏季發(fā)燒，提出五點(diǎn)建議

　　一、是要為孩子創(chuàng)造好的生活環(huán)境，保持是能溫度在26度到30度左右;只有在天氣特?zé)釙r(shí)再開空調(diào)，空調(diào)溫度保持在28度到29度;提倡開窗(即使開了空調(diào)也要開)，帶走室內(nèi)熱量，排出室內(nèi)的病毒等不良空氣。

　　二、是發(fā)燒時(shí)一定要找出根源。如果無法判定小兒發(fā)燒的原因，要及時(shí)就醫(yī)。

　　三、是要注意衛(wèi)生。要保證餐具的清潔、瓜果要洗凈，孩子吃的菜好開水過一下，不吃隔夜飯，同時(shí)要勤洗手。

　　四、是注意飲食的營(yíng)養(yǎng)要豐富，多吃含有高蛋白、高維生素等易于消化的食物，多喝白開水。五是盡量給孩子穿棉類的透氣較好的衣服，保證孩子冒汗空通暢。

　　此外，倡議家長(zhǎng)們平時(shí)要注意通過上網(wǎng)、看書等方式來提高自己的健康知識(shí)，建立健康的生活習(xí)慣，減少孩子疾病的發(fā)生。