骨質疏松一般多出現在老人身上，因為人隨著年齡的增長，鈣流失的速度會越來越快，從而導致老人的骨質疏松比較常見。其實不止是老人，很多年齡段的人都有可能出現骨質疏松，那么大家知道了骨質疏松應該怎樣治療嗎?今天小編就來告訴大家應該怎樣治療，一起來看看吧。
人一旦有了骨質疏松，大家一定會想到補鈣，但是老人補鈣是很難不進去的，那么我們來看看還有其他的補充方法。在多數骨質疏松中，骨組織的減少主要由于骨質吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。
治療有效的措施有以下幾種。
1、運動
在成年，多種類型的運動有助于骨量的維持。絕經期婦女每周堅持3小時的運動，總體鈣增加。但是運動過度致閉經者，骨量丟失反而加快。運動還能提高靈敏度以及平衡能力，鼓勵骨質疏松癥患者盡可能的多活動。
2、營養
良好的營養對于預防骨質疏松癥具有重要意義，包括足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質。從兒童時期起，日常飲食應有足夠的鈣攝入，鈣影響骨峰值的獲得。
3、預防摔跤
很多人在摔倒以后就會出現骨折的現象，所以大家更應盡量減少骨質疏松癥患者摔倒幾率，以減少髖骨骨折。
4、藥物治療
激素代替療法
激素代替療法被認為是治療絕經后婦女骨質疏松癥的佳選擇，也是有效的治療方法，存在的問題是激素代替療法可能帶來其他系統的不良反應。激素代替療法避免用于患有乳腺疾病的患者，以及不能耐受其副作用者
選擇性雌激素受體調節劑
該類藥物在某些器官具有弱的雌激素樣作用，而在另一些器官可起雌激素的拮抗作用。SERMs能防止骨質疏松、還能減少心血管疾病、乳腺癌和子宮內膜癌的發生率。這類藥物有雷洛昔芬，為非類固醇的苯駢噻吩是雌激素的激動藥，能抑制骨吸收、增加脊柱和髖部的BMD，能使椎體骨折的危險性下降40%～50%，但療效較雌激素差。絕經前婦女禁用。
