現在的人們大多處于亞健康的狀態，所以尿頻也是比較常見的現象，當人的體質下降時就容易出現尿頻現象，對我們工作和生活產生了很大的影響。下面我們就來看一看什么是尿頻?它有哪些癥狀。
小便的次數增加，不喝很多的水也很頻繁的上廁所，尿次數增多而每次尿量正常，因而全日總尿量增多。
此種癥狀主要見于糖尿病、尿崩癥、前列腺炎、急性腎功能衰竭多尿期等，排尿次數增多而每次尿量減少，或僅有尿意并無尿液排出。
1、尿量增加：在生理情況下，如大量飲水，由于進水量增加，尿量也會增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多或前列腺炎，尿量多，排尿次數也多。
2、炎癥刺激：急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎、前列腺炎這一類的疾病都可能會出現尿頻。
4、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
5、精神神經性尿頻：需要到醫院進一步詳細檢查明確原因，針對性進行有效的治療。
6、腎病：尿是腎臟生產的，所以尿是腎臟情況的窗口，尿頻的一個原因是腎病。
7、尿道及季節因素：如果每次尿量不多，并且沒有痛苦表情，就要考慮局部的因素了。
8、飲食性多尿：如尿頻同時每次尿量多，而無其他表現時，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜歡喝茶的人多發生。
9、神經性尿頻：膀胱逼尿肌發育不良，神經不健全，可發生白天點滴性多尿，可達20～30次，但是夜間排尿正常，有反復發作趨勢，尿化驗檢查正常，此病是非由炎癥引起。
10、泌尿道炎癥：如尿頻、尿急、尿痛或伴發熱，應考慮有泌尿系感染，如膀胱炎、腎盂腎炎等，尿檢.查顯微鏡下可查到膿細胞或大量白細胞，嚴重時伴有全身感染中毒癥狀，需抗菌素治療。
11、特殊疾病：如尿頻伴尿量多，同時有口渴多飲、多么、消瘦的情況，應注意檢查尿液，如尿內含糖則應考慮糖尿病，如尿內無糖而比重低則應想到尿崩癥。
1、紅棗姜湯
食材：紅棗30個，干姜若干。
做法：將紅棗洗凈與干姜一起加水放入鍋內，用文火把紅棗煮爛，加入紅糖15克一次服完，連服10次每日或隔日服1次。
