腎結石是一種泌尿系統常見病，并且是在生活中比較常見的疾病，而它的畏寒也是非常的大的。而在日常的生活中對于腎結石的預防是非常的重要的，那么腎結石如何預防呢?今天小編就為大家詳細的介紹一下預防腎結石的方法、妙招、食物等知識。

　　目錄

　　1、了解腎結石 2、腎結石如何預防

　　3、生活中如何預防腎結石 4、科學預防腎結石的方法

　　5、寶寶腎結石預防方法 6、白領怎么預防腎結石

　　7、預防腎結石的10種食物 8、適量喝啤酒能夠預防腎結石

　　9、預防腎結石要注意哪些

　　了解腎結石

　　腎結石為泌尿系統常見病，多發病，男性發病多于女性，多發生于青壯年，左右側的發病率無明顯差異。40%～75%的腎結石患者有不同程度的腰痛。結石較大，移動度很小，表現為腰部酸脹不適，或在身體活動增加時有隱痛或鈍痛。較小結石引發的絞痛，常驟然發生腰腹部刀割樣劇烈疼痛，呈陣發性。

　　腎結石病因

　　影響結石形成的因素很多，年齡、性別、種族、遺傳、環境因素、飲食習慣和職業與結石的形成相關。機體的代謝異常、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用是結石形成的常見病因。已經知道泌尿結石有32種成分，常見的成分為草酸鈣。其他成分的結石如磷酸銨鎂、尿酸、磷酸鈣以及胱胺酸(一種氨基酸)等，也可以是以上各種成分的混合物。

　　腎結石分類

　　1.依據結石的成分分類

　　(1)草酸鈣結石尿液呈酸性，特點為質硬，不易碎，粗糙，不規則，棕褐色。

　　(2)磷酸鈣結石尿液呈堿性，特點為易碎，粗糙，不規則，灰白色、黃色或棕色往往因尿路感染和梗阻而引起。

　　(3)尿酸鹽結石尿液持續酸性，特點為質硬，光滑，顆粒狀，黃色或棕紅色，尿酸代謝異常。

　　(4)磷酸銨鎂結石屬腎臟感染，特點為光滑，面體或椎體，大多與飲食有關。

　　(5)胱氨酸結石為罕見的遺傳性疾病，特點為質硬，光滑，蠟樣，淡黃色至黃棕色，因家族性遺傳性疾病。

　　2.依據結石的部位分類

　　可分為：上尿路結石包括腎結石、輸尿管結石;下尿路結石包括膀胱結石、尿道結石。

　　腎結石臨床表現

　　腎結石的患者大多沒有癥狀，除非腎結石從腎臟掉落到輸尿管造成輸尿管的尿液阻塞。常見的癥狀有腰腹部絞痛、惡心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等。如果合并尿路感染，也可能出現畏寒發熱等現象。急性腎絞痛常使患者疼痛難忍。

　　有時候患者無疼痛感，只有血尿或者血量極微，肉眼看不出來。體檢時大多包含尿液檢查，并且用顯微鏡檢查尿液離心后的沉渣，如果看到紅血球數目過多就表示有血尿，有時正是腎結石的早期征兆。