電動(dòng)牙刷
1954年，瑞士醫(yī)生Philippe-Guy Woog發(fā)明了第一把電動(dòng)牙刷。從原理上分，電動(dòng)牙刷有兩大類：旋轉(zhuǎn)與振動(dòng)。旋轉(zhuǎn)類的牙刷原理簡(jiǎn)單，就是電動(dòng)機(jī)驅(qū)動(dòng)圓形刷頭旋轉(zhuǎn)，在執(zhí)行普通刷牙動(dòng)作的同時(shí)加強(qiáng)摩擦效果。振動(dòng)類型的牙刷更復(fù)雜，從價(jià)格上來看也更高端。
振動(dòng)類型的牙刷內(nèi)部有一個(gè)電驅(qū)動(dòng)的振動(dòng)電機(jī)，能讓刷頭產(chǎn)生垂直于刷柄方向的高頻擺動(dòng)，但擺動(dòng)的幅度很小，一般為上下各5毫米左右，行業(yè)大的擺幅是6毫米。刷牙的時(shí)候一方面高頻擺動(dòng)的刷頭能高效完成洗刷牙齒的動(dòng)作，另一方面超過30000次每分鐘的振動(dòng)也讓口腔里的牙膏和水的混合物產(chǎn)生大量微小的氣泡，氣泡爆裂時(shí)產(chǎn)生的壓力可以深入牙縫清潔污垢。
在刷牙的發(fā)展史上，直到今天已經(jīng)出現(xiàn)了不少潔齒工具，而作為人們常用的手動(dòng)牙刷，我們?cè)谶x購的時(shí)候又有哪些小技巧呢?刷牙的正確方法又是怎么樣的呢?我們接著往下看。
如何科學(xué)選擇一把牙刷
傳統(tǒng)的手動(dòng)牙刷，基本上每個(gè)人都擁有一把手動(dòng)牙刷，那么我們?cè)撊绾翁暨x一把適合自己的手動(dòng)牙刷呢?
牙刷刷頭可適當(dāng)選擇偏小
買牙刷時(shí)首先要看刷頭的大小。刷頭形狀有方形、鉆石形，刷毛的排列有平整、波浪形或V形等，只要正確使用都能有效清潔牙齒。
根據(jù)一些牙醫(yī)的總結(jié)，大部分病人越靠后的牙齒清潔度越差，軟垢、菌斑、牙石量較其他區(qū)域多，這是因?yàn)榭谇坏暮笱绤^(qū)空間較小，大刷頭牙刷很難進(jìn)入磨牙后區(qū)，該區(qū)就會(huì)成為死角。因此，刷頭更小的牙刷就更容易接觸到這些口腔死角，可以在口腔里靈活轉(zhuǎn)動(dòng)，能到達(dá)牙齒的各個(gè)部位，不容易留下衛(wèi)生死角。
刷毛硬度的選擇
牙刷刷毛的選擇也不能過于隨意，有的人會(huì)“死記硬背”般地認(rèn)為軟毛牙刷就比硬毛牙刷要好，但小編要告訴大家的是，刷毛軟硬程度還是根據(jù)自身情況來選擇比較好。
牙刷有中硬毛牙刷與軟毛牙刷之分。軟毛牙刷，優(yōu)點(diǎn)是對(duì)牙齒和牙齦的損傷小，缺點(diǎn)是對(duì)較厚的菌斑則不能完全去除，清潔效率不夠高。中硬毛牙刷雖然對(duì)牙齒的清潔效果較好，但對(duì)牙齒的磨損和損傷也較大，刷牙用力過猛時(shí)還會(huì)有損傷牙齦甚至牙齒的風(fēng)險(xiǎn)。
牙周病患者、兒童建議選用軟毛牙刷，這樣有利于清潔牙周帶;沒有牙周病的人、有吸煙、喝咖啡、喝茶習(xí)慣的人，如果牙齒有色素沉著，可以使用中硬毛牙刷。
此外，我們還要留意刷毛是否有經(jīng)過磨毛處理。刷毛在橫切后，如果沒有經(jīng)過打磨處理，容易因邊緣銳利而造成牙齦傷害。把刷毛磨圓的磨毛牙刷，可防止這種傷害，對(duì)牙齦保護(hù)作用更強(qiáng)。在購買新牙刷的時(shí)候，先用手觸摸刷毛端面，如果有鋒利、毛刺等感覺則表示刷毛太硬，不宜選用。
正確刷牙方法
你是否每天都在“拉鋸式”地刷牙?其實(shí)這種刷牙方法并不科學(xué)，會(huì)對(duì)牙齦造成一定程度的傷害。那么，正確科學(xué)的刷牙方法究竟是怎么樣的呢?
專業(yè)牙科醫(yī)生指出，正確的刷牙方法不是“橫拉鋸”，而是“巴氏刷牙法”。 先刷上、下排牙齒的外側(cè)面，把牙刷傾斜45°向牙根方向，放在牙齦邊緣的位置，輕壓，讓刷毛進(jìn)入齦溝;以2-3顆牙齒為一組，來回移動(dòng)牙刷，至少顫動(dòng)10次，再移至下一組2-3顆牙;然后再刷牙齒的內(nèi)側(cè)面，重復(fù)以上動(dòng)作;刷門牙舌、腭側(cè)面的時(shí)候，牙刷要豎放，用適中的力度從牙齦刷向牙冠，并指向及進(jìn)入齦溝;后要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前後移動(dòng)。
這次當(dāng)起了考古“磚家”，探討了關(guān)于刷牙的發(fā)展歷史，除了滿足一些讀者的好奇心之外，更多的是引起大家對(duì)于口腔護(hù)理的重視，畢竟“牙疼不是病，疼起來要人命”。以上文章，除了說到關(guān)于刷牙的發(fā)展史之外，也涉及到日常如何挑選牙刷以及刷牙的正確方法，希望能幫助到大家。
