干燥癥不是什么大毛病，但是如果不及時(shí)治療，也會(huì)加重病情，也就是說(shuō)陰虛內(nèi)熱的干燥現(xiàn)象會(huì)更加嚴(yán)重，出現(xiàn)頭昏目澀、口苦咽干、皮膚干燥、臉色晦暗、腰膝酸軟的癥狀，男性陽(yáng)痿、早泄，女性經(jīng)量少、閉經(jīng)都和這個(gè)有一定的關(guān)系。所以，感覺(jué)身體干燥難受的時(shí)候，千萬(wàn)不要以為多喝點(diǎn)水就可以解決了。

　　干燥癥是這么讓人煩惱的病，我們可不可以找一個(gè)穴位解決它呢?我告訴你，還真有，并且這個(gè)穴位是干燥癥的“大敵”，它一現(xiàn)身，所有的“燥熱”就得乖乖退下，這就是液門(mén)穴。

　　液門(mén)穴在什么位置?其實(shí)還是在手上，它位于無(wú)名指和小指的指縫間，頂著無(wú)名指的骨頭，因此揉的時(shí)候比較痛。

　　咱們聽(tīng)聽(tīng)它的名字，液門(mén)穴，是不是聽(tīng)起來(lái)就“水分十足”啊?液門(mén)，不就是液體之門(mén)嘛，揉按它也就相當(dāng)于打開(kāi)了液體之門(mén)，液體就會(huì)隨著“門(mén)口”流出，灌溉到我們身體的各個(gè)部位，眼睛干澀啊、嘴巴干啊，當(dāng)然也就統(tǒng)統(tǒng)不會(huì)有了。

　　如果您每天晚上臨睡覺(jué)前按揉手上的液門(mén)穴3～5分鐘，馬上就會(huì)覺(jué)得嘴里面和眼睛里有液體出來(lái)，當(dāng)然也就沒(méi)有干澀的感覺(jué)了，不用幾天的工夫，眼干、口干的癥狀就會(huì)大有好轉(zhuǎn)，身體狀況也會(huì)較以前大不一樣。

　　操作方法：每晚睡前按揉液門(mén)穴3～5分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持。

　　三、防治風(fēng)寒：風(fēng)府配風(fēng)池為人體筑起一道堅(jiān)實(shí)的“防風(fēng)墻”

　　針對(duì)疾病：防風(fēng)邪、寒邪

　　適宜人群：健康人群

　　操作方法

　　用食指和中指分別按住風(fēng)府穴和風(fēng)池穴，用力按揉100次，至有酸脹微熱感即可。每天重復(fù)2～3回，長(zhǎng)期堅(jiān)持。

　　中國(guó)有句俗話，叫做“神仙也怕腦后風(fēng)”。為什么這么說(shuō)呢?我們的先輩認(rèn)為，“風(fēng)者善行而數(shù)變 百病之長(zhǎng)也”。也就是說(shuō)，風(fēng)邪是導(dǎo)致百病的罪魁禍?zhǔn)住?ldquo;風(fēng)為陽(yáng)邪，其性輕揚(yáng)，頭頂之上，唯風(fēng)可到”，風(fēng)邪可謂是無(wú)處不在，無(wú)孔不入。

　　而后腦又是薄弱的地方，風(fēng)邪很容易從此處侵入人體的內(nèi)部，輕則傷風(fēng)感冒，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致中風(fēng)癱瘓。所以，我們平時(shí)一定要注意對(duì)頭部的保暖。

　　這除了要求我們出門(mén)要戴上帽子和圍巾外，另外還要多按摩風(fēng)府穴和風(fēng)池穴。

　　風(fēng)府穴可謂是人體薄弱的受邪之地了。順著脖子的正中線往上摸，可以摸到一個(gè)“坑”，風(fēng)府就躲在這個(gè)坑里面。這個(gè)地方平常一定要保護(hù)好。因?yàn)轱L(fēng)府穴位于督脈，我們前面說(shuō)過(guò)，督脈總督全身的陽(yáng)氣。

　　如果風(fēng)邪從這里進(jìn)入人體，就會(huì)使陽(yáng)氣受損，從而出現(xiàn)頭痛、惡寒(即怕冷、畏寒之癥)等癥狀。