心火旺不利我們的健康，生活中要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，這樣能有效避免心火旺的發(fā)生，并且一年四季都可能出現(xiàn)心火旺的現(xiàn)象。那么日常生活中心火旺的癥狀有哪些呢?下面就讓我們一起隨著北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂視頻欄目武澤民專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　心火旺的表現(xiàn)

　　1、虛火

　　這一心火旺主要表現(xiàn)為悸煩不寧，寐少夢多，手足心熱，盜汗，并且感覺口干，舌頭比較紅少苔，脈細(xì)數(shù)。

　　虛火，舌頭是紅的，有的時候有一點苔，有的時候甚至上面干干凈凈的，沒有舌苔。

　　2、實火

　　表現(xiàn)為心悸陣作，煩熱躁動不安，寐多噩夢，面紅目赤，口干苦，喜涼飲，口舌糜爛腫痛，小便短赤灼熱，舌尖紅絳，苔黃，脈數(shù)有力。

　　實火的人一般舌頭會表現(xiàn)出黃色，舌苔也是比較厚的，正常人的舌苔不會發(fā)黃也不會那么厚，只有在，實熱的時候舌頭才會發(fā)黃。

　　如何辨別自己的心火是否旺盛

　　1、舌頭潰瘍

　　中醫(yī)認(rèn)為舌和心臟的關(guān)系為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認(rèn)為是心臟有內(nèi)火，或是火毒。

　　2、額頭長痘

　　額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，于是此起彼伏地出現(xiàn)很多痘痘。

　　3、失眠心悸

　　心臟處于不停的工作中，當(dāng)火毒停留于心而無法排除時，睡眠不會安穩(wěn)。

　　本期嘉賓介紹

　　武澤民

　　男，北京東城中醫(yī)院特聘教授，主任醫(yī)師，每周日上午門診，1955年畢業(yè)于山西醫(yī)學(xué)院內(nèi)科專業(yè)，1958年結(jié)業(yè)于衛(wèi)生部中醫(yī)研究院第一屆西醫(yī)學(xué)習(xí)中醫(yī)研究班。歷任中日友好醫(yī)院中醫(yī)大內(nèi)科主任兼心腎科主任，北京中醫(yī)藥大學(xué)教授，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會第一屆委員會委員、心血管分會副主任委員，日本大學(xué)醫(yī)學(xué)部客座教授等。武澤民為國家藥管理局第一批師帶徒指導(dǎo)老師(北京地區(qū))。

　　擅長治療

　　中西醫(yī)結(jié)合治療常見疑難皮膚病如各種痤瘡、皮炎、濕疹、蕁麻疹、紅斑狼瘡、硬皮病、帶狀皰疹后遺癥、如牛皮癬、白癜風(fēng)、黃褐斑、白塞氏病、黑變病等，療效顯著。

　　主要包括高血壓病、冠心病、心肌炎、心律失常;腎病綜合癥，腎功能不全;中醫(yī)辯證治療疑難疾病。

　　多年來致力于氣血理論結(jié)合心血管方面系列研究。曾獲中醫(yī)藥管理局(部級)科技成果二等獎2次、北京市科技成果二等獎1次。中西醫(yī)結(jié)合研究病竇綜合征及中藥參仙生脈治療科技二等獎。

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