眼睛對我們而言是非常重要的，如果不慎損害到自己的眼睛，那么對自己的生活就會造成直接的影響。那么日常生活中傷害眼睛的行為有哪些呢?下面就讓我們一起隨著北京電視臺養生堂全集節目王艷玲專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　傷害眼睛的行為

　　1、不洗臉

　　不洗臉不僅僅是面子問題，對我們眼睛的健康也是非常不利的，如果不洗臉就不會單獨去清除眼屎，這樣就容易損傷眼睛。

　　2、揉眼睛

　　您是不是有揉眼睛的習慣呢?相信很多人都不可避免，揉眼睛會讓手上的細菌進入到眼睛，眼睛出現紅腫的情況多是揉眼睛造成的。

　　3、長時間看電視

　　電視、電腦對眼睛的傷害很大，尤其是電腦一族，因為長時間盯著電腦，眼睛經常會出現這樣那樣的問題，如果不注意保養的話，視力也將會越來越差。

　　4、戴眼鏡

　　如果是患上了近視那么是可以佩戴眼睛的，而那些遮光鏡、墨鏡就不要戴了，長期佩戴對眼睛的損傷非常大。

　　5、濃煙

　　眼睛怕被煙熏到，如果您經常在密閉的空間吸煙的話，您是不是感覺到眼睛不舒服呢?要想好好保護自己的眼睛，一定要遠離濃煙哦。

　　6、不做檢查

　　眼睛和身體一樣，也是需要做檢查的哦，即使您還沒有感覺眼睛不適，檢查可以及時幫助我們發現眼睛出現的問題，這樣才能防患于未然。

　　本期嘉賓介紹

　　王艷玲

　　女，主任醫師，教授，科主任，博士研究生導師，1988年畢業于山東醫科大學醫療系，1996年至1998年公派赴日本關西醫科大學眼科教研室研修，師從世界眼科教授宇山昌延。現任首都醫科大學眼科學院副院長，中華眼科雜志編委，中國中西醫結合眼科專業委員會委員，北京醫學會眼科專業委員會副主任委員。

　　擅長

　　擅長疑難眼底病的診斷與手術治療，特別是眼與全身病的相關性研究(如：糖尿病、高血壓、腎病、頸動脈狹窄等各種全身疾病所致眼病的臨床研究)。熟練掌握白內障超聲乳化 人工晶體植入術。重視白內障手術患者術前眼部詳細、全面的檢查，嚴把手術適應癥;為糖尿病、青光眼、視網膜脫離并伴有白內障的患者選擇個性化手術治療方案。在近視眼的預防及并發癥的處理方面有一定經驗，倡導近視度數大于300度或出現飛蚊癥的患者定期散瞳查眼底，以防止視網膜裂孔及脫離的發生。近年來對缺血性眼病、神經眼科、葡萄膜炎等交叉學科的疾病有一定的見解，同時可聯合相關學科的專家共同為患者會診與治療。

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