我們的大腦是我們人體非常重要的器官，我們如果離開了大腦我們就將會變成行尸走肉，沒有任何的思想。那么日常生活中究竟中風的原因有哪些呢?那就讓我們一起隨著養生堂欄目王擁軍專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　腦中風的原因

　　1.我們的情緒對我們的健康有著非常重要的影響，我們日常生活中一定要保存良好的生活態度。

　　憂思悲恐，情緒緊張是中風的原因，情志所傷或所老腎衰，致陰陽失調，發為本病。

　　或因暴努傷肝，使肝陽暴動，引起心火，風火相扇，氣熱郁逆，氣血并走于上，心神昏冒而誘發中風。

　　2.日常生活中我們要合理膳食，要養成良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，經常吃一些健康營養的食物。

　　中風的原因還包括飲食不節制，過食肥甘醇酒，脾失健運，聚濕生痰，痰郁化熱，引動肝風，夾痰上擾，可致病發，尤以酗酒誘發烈。

　　所以，有高血壓、肥胖等高危因素，應該戒煙戒酒，減少高肉類、高動物油的飲食。

　　3.如果人經常勞累過度，便會誘發中風。正所謂“陽氣者，煩勞則張”，即指人身陽氣，若擾動太過，則亢奮不斂。

　　中風還有可能是因為日常生活中過于的勞累，經常精神狀態不佳，導致自己出現陰血暗耗，虛陽化風。

　　再則縱欲傷精，也是水虧于下，火旺于上，是中風的發病原因。

　　4.入冬驟然變冷，寒邪入侵，可影響血脈循行。

　　其次早春驟然轉暖之時，正值厥陰風木主令，內應于肝，風陽暗動，也可導致本病發生。

　　可見，中風的原因與氣候也息息相關，尤其是寒冷交替的季節。

　　5.血瘀的形成多因氣滯血行不暢或氣虛運血無力，或因暴怒血蘊于上，或因感寒收引凝滯，或因熱的陰傷液耗血滯等，中風常見的原因是暴怒血蘊或氣虛血瘀。

　　中風已經不再是老年人的專利，中年人甚至年輕人發病比比皆是。

　　所以，了解中風發病的原因，能夠更好地預防。同時，高血壓、高血脂、糖尿病、動脈硬化、冠心病等心腦血管疾病，是中風的高危因素。

　　這類人群應該時刻警惕，遠離導致中風的原因。

　　本期嘉賓介紹

　　王擁軍

　　男，上海中醫藥大學教授、研究員、博士生導師、博士后指導老師。現任上海中醫藥大學脊柱病研究所所長，上海中醫藥大學附屬龍華醫院、脊柱病研究所與國際華人骨研學會聯合研究中心主任。

　　全國中醫骨傷界唯一的“國家杰出青年科學基金”獲得者;國家人事部新世紀百千萬人才工程國家級人選、國家教育部新世紀優秀人才、國家衛生部有突出貢獻中青年專家;上海市領軍人才、上海市醫學領軍人才、上海市十大青年科技英才、上海市十大職工科技創新英才，上海市勞動模范。

　　近3年承擔國家級課題7項(國家杰出青年科學基金、國家自然科學基金重點項目、國家科技部“十一五”國際合作重點項目各1項，國家自然科學基金面上項目4項)、部市級人才基金與重點項目13項。

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