現代人工作壓力大，很容易導致自己的生活作息不規律，飲食常常暴飲暴食。很多人都有胃病。如果你不注意你的胃部健康，就很容易導致你得一些嚴重的消化道腫瘤。如何預防消化道腫瘤呢?就請我們的劉玉村專家來給我們講講如何預防消化道腫瘤吧!
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本期嘉賓介紹
劉玉村
教授，1960年6月10日出生，1983年8月畢業于北京醫科大學醫學系，獲學士學位并分配為北京醫科大學第一醫院普通外科任住院醫師，1984年8月-1988年8月在北京醫科大學第一醫院普通外科讀臨床博士研究生，并獲臨床博士學位。1988年9月-1990年10月在北京醫科大學第一醫院普外任主治醫師，1990年10月-1992年12月國家教委公派赴丹麥國家醫院進修，從事肝臟移植及胃腸外科的臨床工作和實驗研究。1992年12月起，在北京大學第一醫院普外任副主任醫師，副教授，1999年任主任醫師，從事關于胃腸腫瘤的臨床治療及實驗研究，1999年1月任北京大學第一醫院副院長，兼普通外科副主任。2002年始任北京大學醫學部副主任。2006年6月16日任北京大學第一醫院院長。
如何預防消化道腫瘤
做到以下幾點，可以很大程度上防止消化道腫瘤的發生
1. 改變不良的飲食習慣
如果想要預防消化道腫瘤，首先重要的就是保持正確規律的生活習慣。
盡量不吃過熱過燙、不干凈、發霉變質或過于粗糙的食物，少吃腌制、煎烤、濃烈辛香或含高脂肪等刺激性的食物，多吃清淡、易消化的食物，多吃牛奶、動物蛋白、新鮮蔬菜和水果。
讓新鮮成為人們餐桌上不變的“主題曲”。進食速度不易太快，要細嚼慢咽。進食要定時定量，避免饑一頓飽一頓。
2. 忌煙酒
很多人都只是認為，抽煙喝酒只是會傷害自己的肺，其實對于自己的消化道也是有極大的傷害的。
近年來發現吸煙與口腔癌、食道癌、胃癌的發生也有密切關系。酒精對食管胃粘膜有直接的刺激作用和損害作用，不容忽視。
3. 定期復查和治療相關癌前疾病
如口腔疾病、食管炎、食道白斑、胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃粘膜上皮化生、胃息肉等。
4.保持樂觀豁達、積極向上的情緒
一旦發現問題，予以重視，但是不要給自己帶來過大的壓力。那樣不僅于事無補，反而容易因為過于焦慮憂郁，導致胃腸功能紊亂。
其實不用擔心，雖然現在消化道腫瘤的發病率日益增加，但是只要你保持正確的生活習慣，就可以降低它的發病率。
如果民眾抗癌意識提高，且健康生活形態蔚然成風，就能夠降低消化道腫瘤的發病率。
胃腸道癌的早期癥狀是什么
1.早期胃癌
70%以上毫無癥狀，有癥狀者一般不典型，上腹輕度不適是常見的初發癥狀，與消化不良或胃炎相似。
2.進展期胃癌
既往無胃病史，但近期出現原因不明的上腹不適或疼痛;或既往有胃潰瘍病史，近期上腹痛頻率加快、程度加重。
上腹部飽脹感常為老年人進展期胃癌早癥狀，有時伴有噯氣、返酸、嘔吐。
若癌灶位于賁門，可感到進食不通暢;若癌灶位于幽門，出現梗阻時，病人可嘔吐出腐敗的隔夜食物。
食欲減退，消瘦乏力：據統計約50%的老年患者有明顯食欲減退、日益消瘦、乏力，有40%-60%的患者因消瘦而就醫。
消化道出血：嘔血(10%)、黑便(35%)及持續大便潛血(60-80%)(量少，肉眼看無血但化驗可發現)陽性。
