制止疲勞駕駛的方法

　　在疲勞狀態做任何事情都會出現差錯，在平時的用車行車中，如果車主在路上身體處于疲勞狀態，那么，開車時任何一秒鐘都可能造成不可挽回的悲劇，那究竟怎樣才能使自己在駕駛時單批精神翼翼呢?今天，汽車保養在線專家告訴你幾個小絕招，讓你在駕駛時精神抖擻!

　　第一招：辣椒，好是又辣又麻的小辣椒，含在嘴里并把它嚼碎，人會倒吸一口冷氣，馬上變得很清醒，如果吃了還會犯困，那就再吃一點，辣椒不毒，吃多了也沒事，對身體也無害。

　　推薦相關食品：辣椒、喉糖、口香糖

　　第二招：有些人開車為了集中精神，不喜歡和旁人聊天，開著開著很容易打盹，專家建議，開車的時候不妨和同行的人聊聊天，說說笑，這樣時間比較容易過，人也不會容易犯困，如果實在是沒有話題，不妨唱唱歌，人一唱歌，就會顯得比較興奮一些，開車精神也會比較好些。

　　推薦：聊天、唱歌

　　第三招：很多人都比較怕晚上喝茶，原因就是怕睡不著，因為茶里會提神，這對于行車的人來說不失為一個好處，在準備行車之前喝上幾杯茶，或者那個小瓶子帶著身邊，困的時候可以喝。

　　推薦：行車前喝茶

　　第四招：很多司機習慣一邊開車一邊抽著煙，搞得車里都是一股煙味，味道十分難忍，雖然說抽煙能防止司機打盹，但是這是個不好的習慣，會嚴重影響健康。此法雖然適用，但是專家不推薦。

　　第五招：行車時間一長，很多司機都難免疲憊想睡覺，這樣的話，好能行駛一段時間就停車休息，下車活動活動，洗洗臉提提神，呼吸下新鮮空氣，這樣能緩解疲勞，千萬不要在很疲勞的狀態還強撐著開車，這樣很容易發生交通事故。

　　推薦：休息站停車休息

　　第六招：大家都知道，一到過節時段，一到路上，塞得滿滿的都是車，其實出行的話好能根據實際調整出發的時間，提前或延遲，查清那些路段會比較擁擠的，錯開那條路，寧可晚出行，也不要被塞在半路，浪費時間。

　　推薦：調整好出行時間，延遲或提前，錯開高峰期。