現在生活好了，幾乎是人人都有車，因為車輛的增多，我們總是會遇到很多的車禍，這些車禍引起的原因有很多，但是很多都是因為司機的疲勞駕駛造成的，那么夏季如何避免車禍呢?夏季開車出現疲勞該怎么預防呢?下面小編教大家幾個方法，讓你這個夏季零事故。

　　夏季也是一個容易出現車禍事故的地方，就是因為司機長期的疲勞駕駛造成的，所以夏季出現疲勞好不要開車。

　　夏季為什么容易疲勞駕駛?

　　在夏季，駕駛者的心理及生理會產生不同于其他季節的變化，酷熱的天氣，大量的體力投入以及強烈的日光照射等原因都會導致駕駛員工作條件變差。

　　高溫天氣使人容易煩躁，在車廂這個封閉的環境內，人一旦煩躁，就會導致開車時注意力不集中，若遇到危險情況就很難避讓。

　　夏季溫度高，白天長，夜晚短，所以就會遇到很多司機出現疲勞的情況，導致精力不充沛，行車中易疲勞、瞌睡，出現反應遲鈍，從而導致交通事故。

　　夏季開車怎么預防疲勞駕駛?

　　1、要保持充足的睡眠時間，在行車過程中如果出現精神疲倦、反應遲鈍現象，要立即停車休息，待頭腦清醒后再繼續開車。

　　2、如果發現自己有焦躁等不良的心理狀態，好找安靜的地方進行深呼吸調整，并盡量避免開車。

　　3、夏季司機不宜戴顏色太深的墨鏡，因為墨鏡的暗色會延遲眼睛把映像送往大腦的時間，這種視覺延遲又造成速度感覺失真，使戴墨鏡的駕駛者做出錯誤的判斷。特別是汽車以80公里的時速前進時，過深的墨鏡會把駕駛者對情況的反應延長100毫秒，從而增加2.2米的急剎車距離。

　　4、夏季司機不宜戴太大而重的墨鏡，因為墨鏡的鏡架寬大而重，也會給人帶來許多不適。