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石榴籽油 它是能降低癌變的秘密法寶(2)

  石榴中所含的維生素C、亞麻油酸和葉酸也十分豐富,能夠為我們的肌膚迅速地補充水分。

  2、石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,抗氧化性高出綠茶的三倍,是維生素C的20倍,能夠有效中和自由基,促進新陳代謝,幫助人體排出毒素。

  另外,石榴汁里含有多酚,其含量比綠茶還要高出很多。多酚可是抗衰老和防癌的明星。

  3、石榴中含有多種氨基酸和微量元素,能夠軟化血管,降低血糖和血脂,還能夠預防冠心病和高血壓。除此之外,石榴還有抑菌和抗病毒的功效。

  4、吃完石榴后不要把皮扔掉,石榴皮也有大用處。石榴皮中含有多種鞣質、生物堿和熊果酸等物質,能有效地抑制細菌,還能治療痢疾,對皮膚的真菌也有抑制作用。

  5、石榴花的顏色多為紅色,花語是成熟的美麗和子孫滿堂。石榴花具有收斂止瀉的藥用價值,可以治療鼻出血和中耳炎。石榴花也可以炒菜吃,也是一道不錯的菜肴。

  6、石榴屬于落葉灌木或是喬木,石榴葉比較細長,也有治病的功效。石榴葉具有收斂止瀉的功效,能夠殺菌消毒,對于治療跌打損傷也有明顯的效果。

  石榴雖然美味,但是也有適宜和禁忌的人群。石榴適合口感舌燥、腹瀉和扁桃體的患者,但是便秘和尿道炎等人群就不宜多吃石榴。

  石榴不宜與西紅柿、螃蟹、西瓜和土豆同食,這樣容易中毒。如果吃了石榴后立刻吃了土豆,那就趕緊喝點韭菜泡的水,這樣可以解毒。

  石榴的營養價值那么高,我們可以多買幾個來吃吃。

  不過說起石榴,很多都是又愛又恨。愛的是石榴酸酸甜甜的味道,恨的是它鎧甲似的外皮,不用力剝剝不開,用力了以后沒準又弄了一手的石榴汁。

  所以,很多人的選擇是干脆不吃。如果你是因為石榴不好剝而放棄吃石榴,那就實在太令人惋惜了。

  想給大家聊聊剝石榴的方法,這三個小妙招可以讓大家輕輕松松地吃石榴。

  巧剝石榴的方法

  1、我們將石榴洗干凈,然后用刀沿著石榴的頂端七厘米處沿邊切一圈。

  當我們去掉石榴的頂蓋后,就會發現石榴瓣之間有白色的膜瓣,我們可以用刀沿著膜瓣劃開,不用切得太深也不用切得太透,以免破壞石榴籽。

  這時候我們就可以將石榴輕輕地掰開,分成六份,然后我們就可以輕松地將石榴籽剝到碗里去了。這種方法十分簡便,只要用一把刀就可以輕松搞定了。

  2、第二種方法就是先將石榴的表面清洗干凈,然后用刀沿著正中心的位置橫切一下。

  我們先取半只石榴放在裝滿水的盆中,記住,水一定要沒過石榴。

  這時候在水中剝石榴籽可比空手剝石榴簡便多了,大家可以放心大膽地剝,石榴籽完全不會壞掉。剝好石榴后,我們就可以倒出漂浮在水面上的雜質,然后再準備個大勺,盡情地開吃吧!

  3、第三種剝石榴的方法也是需要先將石榴的表皮洗凈,然后用刀沿著石榴的正中心位置橫切一下,用手掰開,石榴就分成了兩半。

  我們可以事先準備一個深口的大盆,將石榴放在盆中,用鏟子或者是刮刀拍打石榴的背部,石榴籽很快地就會剝離出來。這種剝石榴的方法不僅簡便,而且非常迅速。

  結語:以上就是三九養生堂為您介紹的石榴籽油,你們都了解了吧。這對于不了解石榴籽油的人來說,真的是極好的??戳松厦嬲f的石榴籽的功效與作用以及石榴籽可以吃嗎,以后千萬別再嫌棄石榴籽了,它用處極大。

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