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羽毛球技術 提高羽毛球技術的五大個誤區(qū)(2)

  個人覺得,雙腳起跳殺球不適合業(yè)余愛好者,去練習雙腳起跳殺球的時間,不如去練劈吊點殺。

  需要自己去承認的是,業(yè)余愛好者和專業(yè)球員在身體素質,技術掌握程度上的差距,不是想象中的那么小。

  各位看官可能沒有見過業(yè)余球員在打球時候,因為自身身體素質,或者技術的一些小小的偏差,導致的高難度動作中受傷的情況.起跳殺球本身是高難度的技術動作,需要很好的協(xié)調能力和力量,業(yè)余球員自己去練習,很多時候,根本發(fā)揮不了雙腳起跳殺球的威力,而且增加自己受傷的危險。

  欣賞是一回事,但是自己需要不需要又是一回事,業(yè)余球員,好還是大程度的避免受傷。其實真的需要起跳去殺球的話,單腳起跳已經足夠了。

  五.迷信器材

  現(xiàn)在的器材五花八門,你的技術發(fā)揮真的需要一只昂貴的球拍嗎?一只所謂的進攻型球拍真的能讓你的進攻提高一個層次嗎?握神刀,就能成為刀神了嗎?

  不是,當然不是。器材可以輔助技術的發(fā)揮,但是想著好的器材就能有好的技術,那是不可能的。傳說中的偷懶拍,也不能讓你偷懶多少,關鍵,還是看自己的技術發(fā)揮。

  羽毛球裝備

  打羽毛球所需器材不多,價格也不貴,所以許多人都會在家中常備一副拍子。但是,器材的挑選和保存卻大有學問。

  羽毛球

  羽毛球分為室內室外兩種對于普通愛好者來說,一筒20—40元的球就足夠了。但很多人不知道,同等價位的球還分室內和室外兩種類型。

  我們家庭中常用的多為室外球。這種球的底托由紅色橡膠制成,不用太大勁就能打得遠。而正規(guī)比賽用球都是白頭的室內羽毛球。這種球的底托內為軟木,外包白羊皮,適合室內比賽。

  還有一種全塑料的羽毛球也很普及,但它彈性較差,建議想要學真功夫的讀者不要使用這樣的羽毛球。

  羽毛球底托質量的好壞決定了球彈性的大小。如果是室外球,那么橡膠一定要薄厚均勻,粘合緊密。要是室外球,則木質要軟,羊皮包扎要密。

  羽毛球上的16根羽毛決定了它是否能飛行平穩(wěn)。好的羽毛應為堅硬、挺直、抗打耐用的鵝翎,它的下落速度符合標準。

  雞鴨翎的翎管細、管壁薄,很容易就彎曲變形,所以質量就不太有保證。羽毛長度要在60—70毫米之間,還要間隔均勻,粗細相同,不可有倒毛、斷梗、蟲蛀等毛病,否則球會不走正路。

  傳統(tǒng)羽毛球選購的幾種方式

  首先看看羽毛球選購,傳統(tǒng)的羽毛球選購都是以下幾種方式。

  1.一看

  毛色白,毛桿粗,毛片厚以及膠水比較均勻和厚的球耐打,毛片彎度一致、插列整齊,毛片間相搭的角度均勻的。飛行比較穩(wěn)定。

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