糾正方法

　　A.原地高舉持拍手臂，用手腕單做切球動作練習。

　　B.用繩吊一球在空中適當位置，練習者反復進行切球練習

　　3、殺球

　　(1)殺球訓練手段

　　①用持拍手的拇指的食指中指捏住球，手臂向上舉起伸直，用手腕由后向前下閃動，將球拋向前下方，練習手腕下壓動作;

　　②在沒有球網的場地上，將球發到練習者的前上方(殺球的正確位置處)讓練習者練習殺球;

　　③在球場上，用多球將球發送到練習者球場的前發球線附近，練習者練習近網殺球;

　　④在球場上，用多球將球發送到中場附近，練習者練習中場殺球;

　　⑤在球場上，用多球將球發送到后場任何位置，練習者練習移動中殺球。

　　(2)錯誤與糾正

　　①手腕下壓動作不明顯，球飛行軌跡不夠陡

　　糾正方法

　　A.用多球將球送至近網處，練習者用小力量練習殺球的手腕下壓動作，再逐步將擊球位置向后場移動;

　　B.提高練習者的擊球點，用多球將球送到練習者的前上方，練習者力爭在高點向下壓殺。

　　②殺球不夠兇狠

　　糾正方法

　　A.用樹枝條揮動，練習揮拍動作的連貫和協調;

　　B.用網球拍進行徒手揮拍練習，提高揮拍的速度和力量。

　　③殺球下網

　　糾正方法

　　提高練習者的擊球點，用多球將球送到練習者的前上方，練習者力爭在高點向下壓殺。

　　三、羽毛球前場主要技術訓練

　　訓練重點：前場主要技術動作規范。

　　羽毛球網前技術是體現動作表現一致性的有代表性的技術。我們常常在國際羽毛球比賽中，為優秀羽毛球運動員表現出的網前技術而傾倒。這得益于其扎實的網前基本技術。因此，對初學者，或在羽毛球學習啟蒙階段，網前技術動作的規范，體現在技術環節的一致性極其重要。

　　(一)正手網前技術主要技術環節

　　第一、準備動作

　　右側身對正手網前，右腳在前。

　　第二、引拍

　　膝微屈，前腳掌著地，右手握拍于體前。朝來球向前跨一步，提高身體重心，前臂要往前上方舉，拍子前伸，稍上仰，斜對網，迎著來球。這一擊球前的動作是正手放、搓、勾、推一致性的體現。

　　第三、擊球

　　第四、隨球動作

　　擊球后前腳回動并收拍于體前還原成放松的正手握拍形式。