一個好的瑜伽老師，可以給學(xué)員們帶來更好的感受，其實很多瑜伽老師除了自身的專業(yè)素質(zhì)之外，還要有的一點就是就是親和力，因為有了親和力，會讓人覺得你非常的親近，學(xué)員們自然也就愿意來跟你學(xué)習(xí)了。

　　在人際交往中，微笑是具殺傷力的秘密武器，瑜伽教學(xué)中也是如此，我實在不覺得在教練臺上看到一張冷冰冷的臉會使人內(nèi)心舒服，即使教的再好，在學(xué)員內(nèi)心中也是會打折扣的呀。

　　在中醫(yī)看來，中氣充足，則聲音洪亮，即使很遠也能聽得清楚，五臟調(diào)和，聲音則甜美動聽。所以從聲音能反映出一個教練的健康狀況來，想擁有好聲音的前提也便是把身體保養(yǎng)好，這是一方面，另一方面呢是需要我們多多去練習(xí)的，瑜伽的聲音很需要有瑜伽感覺的，因為課程上大部分的動作使用語言來引導(dǎo)的，語調(diào)、語速、語言結(jié)構(gòu)、聲音大小都是要下功夫來練習(xí)的。要做到語言盡量準(zhǔn)確精練，讓學(xué)員在閉著眼睛的狀態(tài)下也能正確跟隨，而且柔和空靈的聲音可以把意境和氛圍帶入練習(xí)中。

　　外三成為

　　一、課前先做自我催眠；

　　二、課堂上絕對不是自我修煉的時間；

　　三、杜絕只練不說。

　　做教練的朋友都知道，一節(jié)課程的好壞與自己當(dāng)時的狀態(tài)有直接關(guān)系，如果上課前我們體力充沛，精神飽滿，心情舒暢，那么課程中我們往往能做到語言連貫不忘詞，體式流暢，氣場和諧。所以好狀態(tài)是好課程的前提，如果你以疲憊的身體和沮喪的心情來帶課的話，學(xué)員們都能感知到的，于是情緒調(diào)控至關(guān)重要，所以我建議我的師資班學(xué)員在課前都要拿出一兩分鐘作自我催眠，使自己達到佳狀態(tài)，每次結(jié)成瑜伽心印，便會本能的產(chǎn)生身心的安適與寧靜。

　　從事教練行業(yè)的話，要保證持續(xù)不斷的練習(xí)，但絕對不是在課堂上，因為學(xué)員更需要我的指導(dǎo)與糾正，所以在課上我把更多的精力放在了對于學(xué)員的關(guān)注上。

　　隨著練習(xí)的深入，很多學(xué)員希望更多的了解一些瑜伽相應(yīng)知識，而不再滿足于每節(jié)課照貓畫虎的體位練習(xí)，所以給大家講解些瑜伽知識和調(diào)理方法，久而久之，會成為大家期待的內(nèi)容。

　　綜上所述，以上九點無非是要提醒我們，做一個好的教練要內(nèi)外兼修，要持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)與修煉，謙虛精進才會提升。

　　優(yōu)秀的瑜伽老師至少要達到以下標(biāo)準(zhǔn)

　　一、有高尚的道德，是遵循瑜伽道德的楷模，能通過自己的言行教育學(xué)生并帶動學(xué)生。

　　二、是遵循瑜伽生活方式的榜樣。

　　三、不僅要熟悉各種瑜伽技巧，知道瑜伽的基本知識，還要具備相關(guān)的基礎(chǔ)生理學(xué)、心理學(xué)、倫理學(xué)和教育學(xué)知識。

　　四、是一個好的引導(dǎo)者，在練習(xí)的過程中，能給學(xué)生創(chuàng)造一個放松、平靜、安全的環(huán)境和心境;他告訴學(xué)生如何傾聽身體深處的訴求，然后循序漸進地提高學(xué)生的練習(xí)難度。

　　五、他在教學(xué)中從身、心、靈三方面全面提升學(xué)生，讓學(xué)生體驗到身體深層變化的驚喜，讓學(xué)生的生活得到真正的變化，一心一意引導(dǎo)學(xué)生向著終的目標(biāo)努力;他用愛激發(fā)學(xué)生自信、投入、自律、深入地理解瑜伽，帶領(lǐng)學(xué)生逐步走上瑜伽的更高層次。

　　六、能夠因材施教，能為每個學(xué)生量身定制練習(xí)計劃。人與人是不同的，他在教學(xué)中不是以自身的條件去要求學(xué)生完成某些難度動作，而是根據(jù)不同人的情況來教學(xué)，使學(xué)生能夠慢慢地(而不是快速地)得到進步。

　　說明

　　一個好的老師不一定適合所有的學(xué)員。只有那些相契的師生，才有可能在教學(xué)方面得到進步。要找一個好的并能相契的老師，常常要看學(xué)生與老師的緣分。