因為在第一次打開瓶蓋之后，就會有細菌跑到水里面，十幾個小時完全夠它們繁衍很多代了，這時候細菌數量是比較龐大的，直接的喝進肚子之后就容易對腸胃產生刺激，影響腸胃的健康，長期的這么飲用，對于身體健康自然是沒有好處的。還有就是大家在喝大瓶礦泉水的時候，為了能夠喝更長的時間，最好不要直接的套在嘴巴上去喝，盡量找一個杯子倒出來再飲用，這樣也能夠最大限度地減少細菌滋生。
至于那些瓶蓋已經打開了二十四小時之后的礦泉水，就已經屬于是過期水了，最好是不要再喝，可能已經發生變質了，要是執意要喝的話，很可能在飲用之后出現拉肚子的癥狀，對腸胃的健康是十分不利的。
不過在這里要糾正一下，就是有人謠傳礦泉水在開瓶二十四小時之后喝會影響生命，這其實是危言聳聽，喝這種礦泉水造成最多的就是腹瀉，至于影響壽命，是不會的，因為里面的細菌經過二十四小時的不斷滋生，雖然數目龐大，但是依舊很有限，還遠遠達不到這個級別。
相比于自來水，當然礦泉水是更好的，但是每天要飲水在兩千到三千毫升這樣，所以自來水還是來的經濟一些，煮沸的自來水，喝下肚子一樣是對健康有利的。
綜上所述，礦泉水在擰開瓶蓋之后，最好就能夠及時的飲用完，要是實在沒有喝完，也不要放超過二十四小時，這樣才能喝得更加健康。
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