現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏都比較快，所以一些人會有睡不足的情況，咖啡就成了很受歡迎的一種飲品，大家主要就是用它提神，除了這個效果，咖啡還有哪些功效與作用。咖啡的吃法有很多，并且都很美味，一些人不適合飲用咖啡，咖啡的禁忌有什么?
第一：提神抗疲勞
有很多上班族喝咖啡，主要就是為了提神抗疲勞，如果有睡眠不足的情況，又著急上班那么可以喝咖啡，還有在下去犯困的時候可以選擇喝咖啡，或是在熬夜加班的時候也能夠喝咖啡，這樣都是為了提神抗疲勞，起到改善疲勞的效果。
第二：預(yù)防膽結(jié)石
咖啡當中主要的成分就是咖啡因了，要知道這種物質(zhì)的攝入能夠起到刺激大腦的效果，并且對于膽囊和膽汁也有一定的刺激性效果，所以如果能夠堅持飲用咖啡，那么可以幫助人們很好的預(yù)防膽結(jié)石出現(xiàn)。
第三：抗輻射
人們基本都生活在輻射的圈子里面，像是家里面的各種電腦和手機，辦公的電腦和各種打印機，都會給身體帶來輻射，大家每天都在承受輻射，適當?shù)娘嬘每Х饶軌驕p少身體的輻射，所以對于經(jīng)常用電或是手機的人，可以經(jīng)常喝咖啡。
第四：解酒
春節(jié)期間喝酒喝到醉倒了可以適當?shù)暮葌€咖啡哦。要知道咖啡可以幫助身體將酒精快速的分解，讓你快速的排出體內(nèi)，因此就達到了解酒的效果。所以建議春節(jié)期間酒桌不斷的朋友要備點咖啡哦。
咖啡的吃法
1.巧克力咖啡香蕉小蛋糕
這款小蛋糕制作起來并不難，把香蕉，椰子油，糖和香草用攪拌器攪拌均勻，烘制用的面粉中加入咖啡末，烤的時候記得在蛋糕頂端撒上巧克力豆就OK了。
2.濃咖啡巧克力烤餅
