現(xiàn)在的上班族都非常喜歡喝咖啡，有的人喜歡自己泡咖啡喝，有些人比較喜歡咖啡店里面咖啡的口感，那么大家知道咖啡的功效有什么嗎?咖啡除了直接泡著喝，還有很多的吃法，每一種都非常的美味，經(jīng)常喝咖啡的人知道咖啡的禁忌有哪些嗎?
咖啡的功效
第一：提神抗疲勞
咖啡之所以這么受歡迎，主要就是因為它具有的提神抗疲勞功效，大家在睡眠不足的時候，又著急上班，這個時候就會喝咖啡，并且到了下午的時候，大家會有犯困的情況，這個時候喝咖啡有非常好的提神效果，一些人在熬夜加班的時候也會喝咖啡。
第二：預(yù)防膽結(jié)石
經(jīng)常喝咖啡能夠幫助人們有效的預(yù)防膽結(jié)石，咖啡里面含有的成分是咖啡因，這種物質(zhì)到了我們的身體中，不但會刺激人體的大腦，對于我們的膽囊膽汁都有一定的刺激的效果，所以大家在平時，適當(dāng)?shù)暮赛c咖啡能夠幫助預(yù)防膽結(jié)石哦。
第三：抗輻射
現(xiàn)在人們的生活基本都是在輻射的圈子里面，像是家里面有多種電器，或是人們經(jīng)常使用手機(jī)，還有辦公室也有各種各樣的打印機(jī)和電腦。這里面電腦的手機(jī)是常見的電子設(shè)備，人們每天都在承受輻射，適當(dāng)?shù)暮瓤Х饶軌驇椭梭w增加對于輻射的抵抗力。
第四：解酒
喝酒喝到醉倒了可以適當(dāng)?shù)暮葌€咖啡。要知道咖啡可以幫助身體將酒精快速的分解，讓你快速的排出體內(nèi)，因此就達(dá)到了解酒的效果。所以建議春節(jié)期間酒桌不斷的朋友要備點咖啡哦。
1.咖啡焦糖法式吐司
這款美味早餐的吐司表面澆的是混合了咖啡的糖漿，吃起來別有一番風(fēng)味。
2.咖啡無花果酸奶
咖啡+無花果+酸奶的組合可能聽起來有些奇怪，不過把咖啡中加入無花果，蜂蜜和陳皮，很好地平衡了酸奶膩膩的感覺。
