奶茶相比于其他的飲品，不但喝起來非常的美味，并且價格也是人們可以接受的，現在不管是男生還是女生都非常喜歡奶茶，不過大家也應該要經常喝奶茶對人體有很多危害，在喝奶茶的時候也有很多禁忌需要人們了解。對于喜歡喝奶茶的人，自己做奶茶比較健康，那么奶茶的做法有什么?
引發肥胖癥
現在有很多人都想要減肥，不過因為奶茶過于美味，所以總是抵抗不住奶茶的誘惑，很多人都說喝完這杯奶茶就開始減肥。不過我們要知道奶茶屬于高糖、高熱量的飲品，它被人們的身體吸收之后，那么就很有可能在體內慢慢的堆積脂肪，而肚子就是其中的一個。
影響幼兒智力發育
幼兒的智力發育可以說是非常重要的，所以說家長如果想要自己的寶寶智力好的話，在平時一定不能讓寶寶喝奶茶，在奶茶中含有的香精跟色素，雖然商家都是根據國家規定來進行添加的，不過如果人們經常喝，香精跟色素肯定也是會攝取過多影響到智力的發育。
引發心血管等慢性病
在奶茶當中含有豐富的糖份、反式脂肪酸跟脂肪酸，這些物質到了身體中，會產生非常多的膽固醇，人體中的膽固醇一旦增加，那么很有可能會誘發很多心血管類型的慢性病。所以在平時大家想要預防體內的膽固醇過高的話，應該要少喝奶茶。
引發骨質疏松
現在很多奶茶在制作的時候，都是會加入一些咖啡因的。根據專家的介紹，咖啡因是具有引發體內鈣質流失的情況，一旦攝取過多的咖啡因，則是很容易讓骨密度下降，這樣則是會很容易引發骨質疏松疾病。
影響生育
研究發現，奶茶里面看含有不少的反式脂肪酸，而這種物質是具有降低男性的荷爾蒙分泌的效果，也會對精子產生一些負面的影響。所以當男人喝下奶茶之后，是會影響到生育能力的，因為精子跟男性荷爾蒙是跟生育能力息息相關的。
容易患糖尿病
奶茶受到歡迎，有一大部分是因為含有很多的糖，而人體如果攝取過多的糖，是很容易誘發糖尿病的出現。
1、奶茶+香椿：腹脹。
2、奶茶+糖：奶茶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體。
