咖啡是很常見(jiàn)的飲品，很多人都非常的喜歡，咖啡本身具有很多的功效，它能夠幫助我們?nèi)コ员渲械臍馕叮€可以讓皮膚變得更加光滑，不過(guò)飲用咖啡也是有一些壞處的，還有人會(huì)好奇，經(jīng)期可以喝咖啡嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　咖啡的功效

　　一、冰箱除臭。咖啡可以幫助我們消除冰箱中的異味，我們可以在冰箱里面放一些咖啡粉末，停留1—2天，這樣能夠消除不好的味道。此外，如果手上沾了蒜味、魚(yú)腥味等，也可以擦一點(diǎn)咖啡粉，然后用熱水沖洗，即可去除味道。

　　二、按摩減脂、去死皮。咖啡中含有含的物質(zhì)能夠幫助我們加速脂肪的新陳代謝，這樣就可以減少皮膚下多余的脂肪。我們可以把咖啡和精油混合涂在皮膚上，之后在皮膚上面畫(huà)圓圈按摩，數(shù)分鐘后清洗即可。這樣能夠去除皮膚上的死皮。

　　三、使頭發(fā)光澤。很多人應(yīng)該不知道，其實(shí)咖啡是可以讓我們的頭發(fā)絲變得更加有光澤的，我們可以在清潔頭發(fā)后，將冷卻的濃咖啡涂抹在干的頭發(fā)上，一般堅(jiān)持20分鐘左右就可以了，每周一次就可以讓頭發(fā)變得烏黑亮麗有光澤。

　　四、驅(qū)趕蟲(chóng)蟻。在屋里或者院子中灑些咖啡末，或一壺沖泡的咖啡，可以驅(qū)趕蟲(chóng)蟻。如果家里有寵物，在它們身上灑些濕的咖啡渣，用刷子刷，可以驅(qū)走跳蚤。這樣不僅不會(huì)帶來(lái)化學(xué)傷害，還可以留有清香味。

　　五、給花草施肥。在映山紅、杜鵑花等喜酸性的植物根周?chē)鸀⑿┛Х饶┗蛳♂尯蟮目Х龋瑫?huì)讓花開(kāi)得更加鮮艷。

　　六、清潔及修復(fù)劃痕。咖啡呈酸性并有摩擦功能，具有一定的清潔作用。清理桌子、灶臺(tái)時(shí)，可以單獨(dú)使用咖啡渣，也可以加少許洗潔精一起擦拭。如果家具上有刮痕，拿布蘸一點(diǎn)熱咖啡擦拭，刮痕很快就會(huì)消失。

　　咖啡的壞處

　　1.緊張時(shí)添亂

　　咖啡因有助于提高警覺(jué)性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過(guò)比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡，就會(huì)產(chǎn)生類(lèi)似食用相同劑量的興奮劑，會(huì)造成神經(jīng)過(guò)敏。對(duì)于傾向焦慮失調(diào)的人而言，咖啡因會(huì)導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。

　　2.加劇高血壓

　　咖啡因因?yàn)楸旧砭哂械闹雇醋饔茫Ｅc其他簡(jiǎn)單的止痛劑合成**，但是，長(zhǎng)期大量服用，如果你本身已有高血壓時(shí)，使用大量咖啡因只會(huì)使你的情況更為嚴(yán)重。因?yàn)楣馐强Х纫蚓湍苁寡獕荷仙粼偌由锨榫w緊張，就會(huì)產(chǎn)生危險(xiǎn)性的相乘效果，因此，高血壓的危險(xiǎn)人群尤其應(yīng)避免在工作壓力大的時(shí)候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習(xí)慣的人，以為他們對(duì)咖啡因的效果已經(jīng)免疫，然而事實(shí)并非如此，一項(xiàng)研究顯示，喝一杯咖啡后，血壓升高的時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)12小時(shí)。