玫瑰花茶的泡法
第一：玫瑰枸杞茶
去除15克的玫瑰花放入杯子之中進行沖泡，如果是腎虛的患者可以加入15克的枸杞子，能夠有效的調節身體。
第二：桂圓玫瑰茶
將桂圓、枸杞子還有玫瑰花等量準備好，然后桂圓取出桂圓肉和枸杞子放入開水中沖泡十分鐘，隨后加入玫瑰花，蓋上杯子，十分鐘之后就可以服用了。這種方法具有很好的滋陰養血的作用，經常服用能夠調節體內的內分泌情況，臉色也會越來越好。
第三：丹參杞玫瑰茶
將丹參、枸杞子、葡萄干還有玫瑰花準備好，然后一起放入杯子中用開水進行沖泡，然后蓋上蓋子燜十分鐘就可以代替茶水飲用。這種飲用方法具有很好的活血以及安神的作用。
很多有寶寶的媽媽都想知道孕婦能喝玫瑰花茶嗎?(比較多人還是建議不要喝的比較好)，供大家參考，有些花是通經的，比如玫瑰，好不要喝，要喝也要4個月以后喝，3個月以前是危險階段。菊花可以少喝，但菊花性涼，多了也不好。
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。身體疲勞酸痛時，取些來按摩也相當合適。
玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆(要去核)，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期喝玫瑰花茶，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗 。
玫瑰花茶的副作用
玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等好還是盡量少用。
總結：玫瑰花茶經常喝對身體是有非常多的幫助的。尤其是女性朋友來說，更是適合喝玫瑰花茶。它能夠幫助女性朋友有著美容養顏、減肥、調節身體等各種功效。都是女性朋友非常想要的改善的。玫瑰花茶的喝法也很多，加上不同的食物，可以有不同的功效，大家可以多去嘗試一下哦。
