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百合花茶的功效與禁忌 需要茶友們注意(2)

  5、喝隔夜花茶,對腸胃不好,還會身體不舒服。

  6、孕婦禁用;脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用。

  百合花茶泡法

  每次取百合花2克—3克,用開水燜10分鐘左右即可。

  百合花茶搭配

  【百合洋參茶】

  材料:干百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。

  泡法:將原料混合后以沸水沖泡10分鐘即可。

  功效:清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰

  【百合金菊茶】

  材料:干百合2朵、菊花3朵、綠茶1克、金銀花0.5克,薄荷0.5克。

  泡法:所有原料混合后用沸水沖泡5分鐘,代茶飲、每日一劑.

  功效:清肝明目、利咽消腫,適用于內熱、咽喉腫痛、肝熱目赤等。

  【蜂蜜百合花茶】

  材料:干百合2朵、蜂蜜10毫升。

  泡法:將干百合以沸水沖泡10分鐘,飲用時加入蜂蜜即可。

  功效:排毒、美容養顏。

  結語:通過上面的介紹,大家是不是對百合花茶的做法已經完全了解了呢?百合花茶的功效很多,作用也很多,很多都是我們并不知道的,百合花茶雖好,但是在喝它的時候也有一些禁忌和注意事項,希望小編的介紹能夠給大家幫助。

喝百合花茶的注意事項 百合花茶的功效 百合花茶的功效與禁忌 
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