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杜仲茶的功效 常喝杜仲茶有10大養生功效(2)

  (8)抗炎、抗病毒

  腎陽虛"患者多見腎上腺皮質系統功能低下,杜仲有興奮垂體--腎上腺皮質系統,增強腎上腺皮質功能的作用。

  (9)抗衰老作用

  杜仲茶能夠加速人體膠蛋原蛋白的新陳代謝,從而防止衰老。如果長期服用杜仲茶,不僅可以促進血液循環和代謝機能,使得細胞間膠原蛋的代謝加速,而且還能促進腦細胞活性化,有效清除細胞自由基,防止細胞膜氧化而衰老。因此可以有效抗衰老,軟化血管,增進細胞免疫力。

  (10)美容美發作用

  皮膚的老化主要是皮膚下面真皮細胞間的膠原蛋白質失去彈性所致,杜仲可延緩原蛋白質的衰老,加速膠原蛋白質的新陳代謝,提高膠原蛋白質的合成能力,從而防止或推遲皮膚起皺及老化,增加皮膚光澤。

  飲用杜仲茶時要注意以下四點

  1、由于有機杜仲茶能有效清除體內垃圾,分解膽固醇等公認的藥效,除了可以調整腎臟與肝臟的功能,提高腸子的蠕動與排泄能力,并可以改善虛弱的體質。

  中藥用的是杜仲樹的樹皮部分,醫學證明,杜仲茶能夠減少體內脂肪,有減肥的功效。

  另外,它還有抑制高血壓,提升低血壓的作用,固醇和中性脂肪,故開始飲服時可能有個別敏感型體質會出現微量便稀現象,清除體內部分垃圾及適應后即正常。

  2、由于有機杜仲茶系純鮮杜仲樹葉制成,故有少量特殊的杜仲味及拉絲,這是正宗杜仲茶的標志。

  3、盡量存放于陰涼干燥處,如冷凍則可延長保質期。

  4、杜仲茶的成分與一般茶葉不同,不含咖啡因,故常飲也不致失眠,更沒有上癮等副作用。冷飲或冰鎮口味更佳。亦可依各人口味調以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。

  正確的杜仲茶的喝法

  把3-5克杜仲茶放入杯中,澆上開水,悶蓋3分鐘,打開蓋,即成香甜的美味飲品。夏天請冷卻后飲用。需要快睡時,請加大飲品濃度。

  每天飯前半小時飲用,飯后要隔開一小時再飲用。注意空腹飲用,尤其是臨睡前喝一杯濃杜仲茶效果特好。杜仲茶一天用量約需15克,可分3次用。

  具體沖飲可這樣做:每天臨睡前泡一杯杜仲茶,量可用5-10克,初飲先少量飲用,等身體慢慢適應后,再循序漸進加量,以不起夜為好。

  總結:通過小編上文的介紹,你知道杜仲茶的功效與作用都有哪些了嗎啊?你知道經常飲用杜仲茶可以達到哪10大養生功效了嗎?雖然經常喝杜仲茶對我們的身體健康有一定的好處,但是在喝的時候我們一定要注意飲用事項,正確喝杜仲茶,這樣才能健康養生。

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