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生蠔怎么吃 吃生蠔有什么好處

  生蠔是常見的食物,很多人都很喜歡吃生蠔,有人會自己購買生蠔回家烹飪。它的吃法有很多,那么,生蠔怎么吃呢?吃生蠔有哪些好處呢?接下來,大家就跟小編一起來了解一下吧。

  生蠔怎么吃

  姜蔥炒生蠔

  材料:生蠔適量、姜3片、蔥2根、食鹽適量、生抽適量、蠔油適量、白酒適量。

  步驟

  1、蔥拍扁切段,分開蔥白和蔥葉,姜切片。

  2、將生蠔清洗干凈,之后燒開水,放到水中燙幾下,湯水變白,聞到海腥味就可以撈出來了,不用煮太長時間。

  3、用廚房紙把焯過的蠔吸去水分。

  4、鍋內(nèi)放少許油,先把姜和蔥白爆香。

  5、放入生蠔,小心翻炒。

  6、烹入少許水,加入酒、鹽、生抽和一點蠔油炒勻。

  7、后放入蔥葉段即可熄火。

  蒜蓉生蠔

  1、準備好大蒜,用工具將大蒜磨成蒜蓉備用,蒜蓉的口感比蒜末更好,有條件的盡量做成蒜蓉。

  2、生蠔從縫隙中撬開,取出海蠣肉洗凈。

  3、將所有的海蠣肉集中一起用調(diào)味料腌制片刻后重新裝在牡蠣殼上。

  4、在生蠔上撒適量的蒜蓉,入開水鍋中蒸5分鐘左右即可取出。

  5、撒上香蔥末,澆上熱油就好了。

  香煎生蠔

  主料:鐵觀音2克,生蠔300克,洋蔥1個。<1>鹽1/2茶匙,酒1/2茶匙,白胡椒粉些小。<2>鹽2/3茶匙,糖1/2茶匙,馬鈴薯粉100克,鮮奶油1茶匙。<3>高湯2碗,淀粉1大匙,吉士粉1大匙。

  1、鐵觀音用2碗熱高湯泡2分鐘,把茶湯濾出備用;洋蔥去皮切成片狀。

  2、生蠔加鹽洗凈,加入調(diào)味料<1>腌一下并瀝干,再沾上淀粉,用平底鑊將生蠔煎至金黃色,撈出備用。

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