飲食和癌癥是有著千絲萬縷的關系的，怎么理都理不清楚，飲食可以導致癌癥的發生，同時也能抑制癌癥的惡變，所以生活中怎么吃還是很有講究的，我們要從身體健康的角度出發，讓我們的飲食變的越來越好越來越健康，這樣我們的身體才會變的健康不易生病，生活中有些食物是可以抗癌的，但是大多數人是不知道的。>>>想不到廉價的這物竟能抗癌

　　適當的食物的確是有防病的功效的，同時還能提高我們身體的免疫力，所以我們在日常生活中一定要多吃一些可以防癌的食物。

　　鮑魚肉有抗癌的功效

　　鮑魚應該是我們經常聽說起的一種食物了，但是可能因為比較少或者是鮑魚的營養價值比較高，在市面上比較少見或者是比較昂貴。

　　人們吃鮑魚不僅僅是為了品嘗美味，更重要的是吸收鮑魚里面的營養并且為我們的身體所用，所以我們在日常生活中是可以多吃一點鮑魚的。

　　鮑魚并不是尋常百姓餐桌上的常客，或許鮑魚也只會出現在比較高檔的餐廳里面，不過鮑魚的這個名詞大家也都聽說過，是一種很名貴的海產品，吃起來味道鮮美，而且對我們的身體非常有好處，有抗癌的神奇作用。

　　鮑魚的營養價值

　　1.蛋白質含量高

　　鮑魚含有非常豐富的蛋白質，我們的身體對于蛋白質的需求是比較高的，而鮑魚里面的蛋白質是非常容易被我們的身體吸收的，可以很好的為我們的身體補充蛋白質，而蛋白質充足的話就會大大提升我們的抵抗力和免疫力，而且還能讓我們的皮膚變的更好。

　　2.營養元素高

　　鮑魚當中含有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素，這些更是我們的身體不能缺少的礦物質和維生素，正是因為鮑魚的營養均衡，所以才成為很多人都追求的一種食物。

　　3.抗癌防癌

　　鮑魚除了含有豐富的營養之外，還有其他的獨特之處，含有豐富的球蛋白。

　　而且在鮑魚的肉當中還含有一種叫做“鮑素”的成分，經過科學家研究發現，這種物質可以有效的破壞癌細胞必需的代謝物質，因此多吃鮑魚是可以有效的防癌抗癌的。