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魚翅是什么 好吃又營養的魚翅做法(2)

  二、魚翅羹

  原料

  水發魚翅50克,蝦仁150克,金針菇(或銀針,即豆芽)25克,竹筍l/2支,香菇3朵,烏醋1小匙,胡椒粉、糖、生粉各少許。

  做法

  ①將蝦仁、魚翅洗凈,竹筍去殼切絲,香菇泡軟后切絲備用。蝦仁沾上生粉,用滾水略燙撈起備用。

  ②燒熱油鍋,爆香香菇,然后把金針菇、竹筍加入后,再放2杯清水煮滾,加入魚翅,再煮滾。

  ③依次加入蝦仁、烏醋、糖、味精于鍋內,用生粉水勾芡,后灑上胡椒粉即可。

  三、白扒魚翅

  材料

  水發魚翅200克,母雞肉、肥鴨肉、豬肘肉各25克、菜心50克、熟豬油50克、雞油25克、精鹽5克、紹酒10克。蔥10克、鮮姜10克、味精0.5克、淀粉30克。

  做法

  1.將母雞肉、肥鴨肉、豬肘肉洗凈剁成小塊,放入開水鍋內掉過撈出,洗凈血沫待用。

  2.炒鍋內加入清湯、精鹽(1克)、紹酒(10克)、魚翅,燒開后撈出瀝凈水分。

  3.再把菜心放入鍋內氽過撈出;將魚翅用清水洗凈,排列整齊,碼在大碗的底層,上面放上雞塊、鴨塊、豬時肉塊和蔥、姜片(各10克)、精鹽(1克)、紹酒(10克),倒入清湯上籠蒸爛,取出撿去雞塊、鴨塊、豬肘肉塊、蔥、姜后待用。

  4.炒鍋內放熟豬油,用中火燒至六成熱時,放人蔥、姜片(各15克),炸出香味,再加精鹽(6克)、奶湯、紹酒(5克),撈出蔥姜不要,放入魚翅(翅面朝下)、菜心。

  5.燒開后撇去浮沫,改用微火煨扒,待湯汁剩1/3時,放濕淀粉勾芡,至湯成濃汁時,放味精、淋雞油,大翻勺裝盤即成。

  四、火踵魚翅

  材料

  水發玉節魚翅,400克 姜汁,25克 紹酒,100克 精鹽,5克 濕淀粉,30克 加特級去骨熟火腿踵,150克 味精,5克 熟豬油,100克 生豬肥膘,100克 蔥段,10克 熟雞油,25克 蔥結,20克 豌豆苗,10克 清湯,400克。

  做法

  1、 將魚翅在沸水鍋中氽一下,盛大在大碗內,加入紹酒50克、蔥結、清湯350克,蓋上生豬肥膘,上蒸籠用旺火蒸至柔軟,取出魚翅,揀去蔥結、豬肥膘,潷去湯水。

  2、 將火腿踵切成長方塊,放在碗內,加進紹酒15克,上蒸籠用旺火蒸30分鐘,潷出鹵汁待用,將火腿踵留2塊,其余裝入大盤中心。

  3、 炒鍋爐置旺火,下熟豬油75克,燒至七成熱,投入蔥段煸出香味,加入紹酒35克和清湯50克,稍后,揀去蔥段,放入魚翅,加姜汁水、火腿踵原汁。

  4、燒沸后,改用小火煮5分鐘左右,再轉為旺火,放入精鹽和味精,把濕淀粉調稀,邊淋邊輕輕轉動炒鍋爐,并沿鍋邊淋入熟豬油25克,放入焯熟的豌豆苗,淋上熟雞油,出鍋扒入盤中火腿踵上面,同時將2塊火腿踵覆蓋在魚翅上,即成。

  結語:以上就是小編為大家介紹的魚翅是什么以及魚翅的一些營養價值,相信大家看完之后對于魚翅也是有了一定的了解,不是嗎?也知道了魚翅是一個不錯的美食。如果你有條件的話,不妨自己試著做一做吧,說不定你會做出更美味的魚翅哦。

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