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梭子蟹怎么吃 4大食譜教您自制美味梭子蟹(2)

  梭子蟹炒年糕

  材料

  梭子蟹一只,年糕。

  做法

  1、年糕買回來先撕開(我買的條狀的),泡在水里(這樣不會粘在一起)。

  2、梭子蟹洗干凈,去腮和胃還有腸,切成塊。

  3、把年糕從水里撈出瀝水。

  4、燒熱油鍋,放年糕煸炒至軟身,盛出備用。

  5、用剛才炒年糕的余油炒梭子蟹,放料酒,蔥姜一起煸炒至蟹變色。

  6、把剛才的年糕倒進去一起翻炒,然后加少許水稍煮,至湯汁收干就可以加鹽(喜歡有點顏色的可以加點生抽)和雞精出鍋了。

  鐵板梭子蟹

  材料

  母梭子蟹750克調料:咖喱油、精鹽、紹酒、番茄沙司、米醋、辣醬 油、辣椒油、白糖、香油、辣油、味精、姜片、蔥段、面粉。

  做法

  1、蟹切8塊,拍上面粉,入七成熱的油中炸熟。

  2、鐵盤燒熱,包上銀紙待用。

  3、油鍋中投入蔥姜末炒香,倒入對成汁的調料及炸好的蟹,煎至熟,翻顛數下,澆上麻油,裝盤即可。

  結語:以上就是三九養生堂為您帶來的幾款梭子蟹的美味食譜,大家學會了嗎?梭子蟹營養豐富,口感細膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。

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