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豬肺怎么做好吃 補肺潤肺的吃法(2)

  4、將豬肺用白鑊烘出水分,洗凈,加上湯料及水煲滾,收慢火煲約3小時。

  5、杏仁和米加水,用攪拌機攪至成漿汁,然后用紗布隔去杏仁渣。

  6、將杏汁加入豬肺湯中煲滾,3分鐘后加鹽調味即成。

  適用人群

  適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃虛弱,食欲不振,泄瀉下痢者食用;適宜中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者食用;適宜體虛之人小便頗多者食用;適宜小兒疳積者食用。

  用法用量

  1、豬肺適于爆、燒、拌和作什錦火鍋的原料;

  2、豬肺燒熟后,切成長條或長塊,放在碗里,加點湯水,放進鍋里蒸,豬肺會漲厚一倍,又嫩又好吃,但注意不能先放鹽,否則豬肺就會緊縮。

  食用功效

  豬肺味甘,性微溫,歸脾、胃經;補虛損,健脾胃;用于虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等癥。

  貼士

  1、巧洗、巧做豬肚:將豬肺用清水洗幾次,然后放進水快開的鍋里,經常翻動,不等水開就把豬肺取出來,再把豬肺兩面的污物除掉就行了。

  2、新鮮豬肺黃白色,手摸勁挺黏液多,肚內無塊和硬粒,彈性較足。

  豬肺的營養價值

  豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。

  結語:通過上面的介紹,大家是不是對豬肺的吃法已經完全清楚了呢?豬肺的吃法很多,豬肺的營養價值也很高,豬肺有很多對我們人體有好處的功效。以上是小編給大家介紹的幾種豬肺的吃法,希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。

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