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牛肉的家常做法大全 引領健康生活

  牛肉,是我們都非常熟悉的肉類。牛肉的營養價值很高。經常食用土豆對我們的身體是很有幫助作用的。牛肉的做法很多,家常牛肉怎么做呢?牛肉怎么做好吃呢?下面就讓小編給大家介紹一下牛肉的做法大全吧。

  牛肉的家常做法

  1首先把買來牛肉清洗干凈切塊,然后用開水焯3分鐘,撈出淋干水分待用。注意:焯水的時候先往鍋里加幾片姜,可以去掉腥味。

  2鍋內加油,五成熱的時候加蔥花和姜絲煸香。

  3倒入牛肉煸炒2分鐘,然后再加入八角和醬油

  4牛肉均勻上色后關火,將食材移入砂鍋。

  5加適量水(大概是牛肉的兩倍),小火慢燉30分鐘,加入土豆和咖喱,再燉15分鐘就可以出鍋了!

  紅燒牛肉的做法

  1.準備好所需食材。

  2.牛腩切塊后放入鍋中加冷水煮開,3分鐘后關火,用溫水沖洗干凈。

  3.牛筋切段放入高壓鍋加水,煮至上汽后轉小火,20分鐘后關火,自然排氣后撈出牛筋,用溫水沖洗干凈。

  4.洋蔥、生姜切片,大蒜去皮,入油鍋炒出香味。

  5.倒入老鹵和清水,香葉、八角、草果、桂皮放入鹵包后放入鍋內煮開。

  6.放入牛腩和牛筋,煮開后加入料酒、生抽、老抽和冰糖。

  7.轉小火燉煮2-3小時左右,至牛肉和牛筋酥軟入味即可。

  8.全程小火燉煮,中途好不要開鍋蓋,湯汁不用收干,可用于做牛筋凍或牛肉面的湯汁。

  咖喱土豆燒牛肉

  制作食材

  牛肉350克,土豆250克,洋蔥100克,青椒100克。

牛肉怎么做好吃 牛肉的家常做法大全 牛肉的營養價值 
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