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雞肉的做法 3大食譜教您做美味雞肉(2)

  4、熬出糖色后,倒入雞塊爆炒。

  5、下白酒少許,炒勻后再放姜蒜炒香。

  6、放蠔油和生抽汁炒勻。

  7、加水沒過雞塊,轉小火燜煮。

  8、燜煮約40分鐘,放入香菇。

  9、待湯汁開始變濃稠,少加點鹽和雞精調味。

  10、轉大火翻炒,直至湯汁十分濃稠即可。

  雞肉卷

  材料

  雞胸肉,面粉,雞蛋,蠔油,黑椒,油,生菜,千島醬。

  做法

  1、雞胸切成粗長條,用刀背拍松,加入蠔油,黑椒,料酒腌制二個小時入味。

  2、煎鍋里加底油把雞肉條下入小火煎熟。

  3、面粉加入雞蛋少許鹽和水和成稀面糊,用煎鍋煎成薄餅。好選用不粘鍋,不用放油煎。

  4、煎好的餅放上生菜,千島醬,雞條包上即可。

  結語:以上就是三九養生堂為您帶來的幾款雞肉的美味食譜,大家學會了嗎?雞肉營養豐富,口感細膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。

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