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豬肚的做法 3大食譜教您制作美味豬肚(2)

  做法

  1、要將豬肚上的污穢和臊味除去,把里面翻出來用鹽腌一下加入,面粉把豬肚抓一遍,放在清水里洗去污穢粘液,然后放進開水鍋中煮至白臍結(jié)皮取出,再放在冷水中泡一下,用刀刮去白臍上的穢物。用清水沖洗干凈后下鍋煮至熟爛,撈出切絲。

  2、鍋內(nèi)油燒熱放入豆瓣醬炒香,放蔥姜蒜同炒,炒出香味后放入煮熟的豬肚翻炒,同時加入一點鹽、醬油。

  3、放入青椒翻炒,出鍋前放入雞精。

  小訣竅

  豬肚要煮到筷子能夠輕易的插下去才可以,豬肚本來煮熟只要炒入味即可出鍋。

  胡椒豬肚湯

  材料

  豬肚1個,白胡椒粒1大匙,水800㏄,姜50公克,蔥2根,八角4粒,鹽1/2小匙,米酒1大匙。

  做法

  1、將白胡椒粒用刀面壓碎成白胡椒碎備用。

  2、豬肚剪去外表油脂,翻面加2大匙鹽(份量外)搓洗后用水沖洗干凈,再加2大匙白醋(份量外)搓洗后沖水洗凈,放入滾水汆燙,撈出刮去腸膜備用。

  3、滾水加姜,蔥,八角,放入作法2的豬肚,用小火煮10分鐘撈出。

  4、將作法1的白胡椒碎、作法3的豬肚、調(diào)味料B和水,全部放入電子鍋內(nèi)鍋,按下煮飯鍵,煮至開關(guān)跳起,取出豬肚待涼切適當大小,再放回內(nèi)鍋略燜即可。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的有關(guān)豬肚的美味做法,您學會了嗎?豬肚營養(yǎng)豐富,功效良多,是極好的滋補佳品,很適合老人和孩子食用,也是您日常飲食的極佳選擇。如果您喜歡我們介紹的方法,那就請您趕緊試試吧。

豬肚的做法 豬肚的做法大全 胡椒豬肚湯 
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