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白切雞的營養價值 白切雞的美味做法(14)

  白切雞怎么吃補氣

  白切雞跟中藥材海馬一起有很好的補氣的效果。

  海馬,味甘性溫,有補腎壯陽、調活氣血的功效。

  含有蛋白質、糖類、微量元素鋅等,具有雄性激素樣作用,可延長動物發情期,促進生殖器發育可單泡酒服用,對補氣尤為有效。

  蝦的種類繁多,補腎壯陽以對蝦為優,蝦性甘溫,能興奮性功能。含蛋白質、磷、鋅、鈣等對人體有益的物質。

  這道膳能壯陽、益氣、補精,增強精力,對陽痿早泄、小便次數太多、崩漏帶下等有相當好的療效。

  它造型別致,口味鮮嫩,食后令人回味無究。

  主要原料

  童子雞,1只(750克左右),海馬,10克;蝦仁,15克。

  操作方法

  1、將海馬在溫水中浸泡10分鐘。

  2、雞清洗干凈,去除屁股、翅膀和頭,然后敲斷腿骨,從背部剖開,在背脊骨上斬幾刀,讓雞的身體平伏下來。接著把雞放到滾開的水里燙3分鐘,以去除血水。

  3、把雞沖洗干凈,放入品鍋,雞的四周放上浸泡過的海馬,中間放蝦仁,再放1整根的蔥和些許姜片,加15克黃酒、少許鹽、味精,兌入500克鮮湯,然后蓋上鍋蓋,蒸2個小時,即可食用。

  4、加生姜、蔥、清湯適量,上籠蒸至爛熟。出籠后,揀去蔥段和姜塊,放入雞精、食鹽,另用水豆粉、清湯勾芡,澆在白切雞中的雞肉上即成。一周食用2~3次。

白切雞 白切雞的營養價值 麻辣白切雞的做法 
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