在我們?nèi)粘Ｉ钪刑J薈相信大家都不陌生吧，平時(shí)間的多的就是用來美化環(huán)境，或者用在化妝品里，但其實(shí)有的蘆薈還可以使用哦，蘆薈的功效也是非常棒的，那您知道蘆薈做法有哪些嗎，接下來就和小編一起去了解一下吧。

　　蘆蘆薈能吃嗎

　　薈是一種植物的統(tǒng)稱，它的各類繁多，據(jù)記載的就有300多種，其中按其功能又分為藥用蘆薈、食用蘆薈和觀賞蘆薈。所以，說蘆薈能吃太片面了，還得要看那種是不是食用蘆薈。

　　蘆薈的功效與作用

　　解毒消炎

　　蘆薈含酚類、蘆薈素、蘆薈酊、有機(jī)酸等成分，對(duì)某些細(xì)菌、真菌、病毒有一定殺滅作用，對(duì)某些呼吸道、消化道炎癥有一定的的治療效果，上呼吸道感染、肺炎、腸炎、痢疾等病要辯證的使用，不可盲目以免造成傷害。

　　健胃通便

　　蘆薈有增強(qiáng)胃腸功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃蘆薈，以改善胃腸功能，增強(qiáng)體質(zhì)。蘆薈還可以瀉下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心腦血管病，造成自身中毒，這時(shí)可以吃點(diǎn)蘆薈。蘆薈素能增加消化液分泌，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，一般服后8--12小時(shí)即可排便。

　　扶正祛邪

　　蘆薈中的粘多糖類物質(zhì)，有很好的扶正祛邪作用，能提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)人體免疫功能。腫瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、腎炎、紅斑狼瘡等病，適當(dāng)吃點(diǎn)蘆薈大有好處。蘆薈還有抗衰老、抗過敏、強(qiáng)心、利尿作用，有利于老年人健康。

　　美容護(hù)膚

　　在日常生活中，我們都知道蘆薈具有沒人養(yǎng)顏的功效，你是因?yàn)樘J薈凝膠的皮膚滲透性很強(qiáng)，可以直達(dá)皮膚深層。另外蘆薈中還含有豐富的維生素、氨基酸、脂肪酸、多糖類物質(zhì)，它的美顏功效是非常樂觀的。

　　①美白

　　蘆薈美容護(hù)膚早晚將蘆薈凝膠涂抹于面部15--20分鐘，堅(jiān)持下去，能令面部肌膚光滑白皙，對(duì)消除各種斑點(diǎn)也有很好的效果。

　　②保濕

　　蘆薈凝膠具有極高的保濕功效，它的超強(qiáng)滲透力能夠幫助肌膚捕捉氧氣，鎖住肌膚水分。

　　③控油

　　其平衡肌膚成分能夠有效地條理油性肌膚，并達(dá)到去油保濕的作用。

　　④除痘

　　平時(shí)將臉部清潔干凈之后，在痘痘處多涂一些蘆薈凝膠，這樣做能夠有效消除痘痘。對(duì)消除痘印也有很好的功效。