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哪些人不能吃大蒜 這5類人吃大蒜要注意(2)

  4、脾虛腹瀉患者

  近期正在拉肚子的人就不要吃大蒜了,大蒜的刺激性很強,平常少吃點可以促消化,但是如果患有非細菌性的腸炎、腹瀉時再吃大蒜,強烈的刺激會使腸黏膜充血、水腫加重,促進滲出,使病情惡化。

  脾虛的人常年處于低血壓狀態,每天精神不足,渾渾噩噩,精神不振,血虛,面色蠟黃或蒼白,這樣的情況很可能是脾虛,這樣的人也不適合長大蒜。

  5、重病者慎食

  如果你近期在醫院看過病,醫生交代你在服藥期間不要吃發物,那就是說你也不可以吃大蒜!

  蒜屬發物,所謂發物,是指特別容易誘發某些疾病,或加重已發疾病的食物。食用大蒜、辣椒等辛辣食品,對患有重病或者正在服藥的人來說,很可能出現明顯的副作用,不但可能引發舊病,還可能使藥物失效,或與藥物產生連鎖反應,影響身體健康。

  吃大蒜注意什么

  1、忌空腹食蒜,以防引起急性胃炎。

  2、忌過量、長期食蒜。每日成人以吃生蒜二、三瓣,熟蒜四、五瓣即可,小孩減半,多食也無益。忌長期食用大蒜。大蒜有使腸道變硬的作用,這往往是造成便秘的一個原因,而且能殺死大量的腸內常在菌,由此還能引起某些皮膚病。

  3、腹瀉時忌食蒜。這 是因為病人腹瀉時,由于受涼或食用有致疾菌的不潔食物后,引起腸內局部粘膜組織炎性浸潤腸壁血管的通透性變異,腸腺體分泌亢進,釀成蛋白質、水鹽代謝紊 亂,使大量體液滲入腸腔,同時細菌及毒素刺激腸壁,使腸蠕動加快而產生腹瀉。這時,整個腸腔均處于“過飽和”的緊張應激狀態中,再進食大蒜這一辛辣物,便會更加激惹腸壁,促成血管進一步充血、水腫,使更多的組織液涌入腸內,加重腹瀉。

  4、忌外用,以免造成皮膚皸裂。

  5、有些人對大蒜有特殊的反應,因此如食用后有不適感,則應忌食。

  總結:大蒜具有十分良好的殺菌作用。這是因為大蒜里面含有對細菌合成有抑制作用的蒜氨酸和蒜酶等。其實要想更好的發揮大蒜的功效與作用,把大蒜搗成蒜泥吃,會更有保健作用。但是,如果您不適合吃大蒜,那就不要嘗試任何的吃大蒜的方式哦!

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