魚肝油是一種很好的保健用品，它是從魚類肝臟的脂肪中提取的，具有很好的防治夜盲癥等功效，現(xiàn)實(shí)生活中很多人們也會(huì)把魚肝油保健品來吃。那么，澳洲魚肝油好不好?澳洲魚肝油的功效與作用有哪些?一起來看看吧。
現(xiàn)在很多人都覺得外國的東西好，所以不惜花費(fèi)大價(jià)錢代購?fù)鈬纳唐贰Ｄ敲矗闹摁~肝油好不好?相關(guān)專家解答，不論是國產(chǎn)的還是澳洲的魚肝油，其功效都是差不多的，并沒有多大的差別。
魚肝油是在魚的肝臟中提取出來的脂肪，主要作為維生素補(bǔ)劑，有對抗視力下降和輔助補(bǔ)鈣的效果同時(shí)還要提醒的是，這兩種都屬于食品或者保健食品，并不能取代藥物，有相關(guān)癥狀的人需要在藥物治療的同時(shí)攝入他們作為補(bǔ)充，不可以單純依靠這些來治療疾病。
澳洲魚肝油的功效與作用
澳洲魚肝油的功效作用和國產(chǎn)的是沒有太大的差別的，主要有以下幾種功效。
1、OMEGA-3
促進(jìn)神經(jīng)元功能提高學(xué)習(xí)能力，是智力發(fā)育和視力健康所必須的營養(yǎng)礦物質(zhì)。
2、DHA，EPA
兒童發(fā)育過程中起決定性作用的不飽和脂肪酸，促進(jìn)血液循環(huán)提高腦容量，增強(qiáng)記憶力和理解了，有助集中兒童的主力粒，強(qiáng)化視力，預(yù)防近視。DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種重要元素，主要存在于視網(wǎng)膜及大腦皮質(zhì)，是促進(jìn)大腦功能以及視力正常發(fā)育的重要物質(zhì)，對寶寶智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。
3、維生素E
有抗污染，促進(jìn)代謝，保護(hù)肺部增強(qiáng)免疫力，提高維生素A的作用，可防止脂肪化合物維生素A,硒兩種硫氨基酸和維生素C的氧化作用。
4、維生素A
防止夜盲癥和視力減退，有助于對多種眼疾的治療(維生素A可促進(jìn)眼內(nèi)感光色素的形成);有抗呼吸系統(tǒng)感染作用;有助于免疫系統(tǒng)功能正常;促進(jìn)發(fā)育，強(qiáng)壯骨骼，維護(hù)皮膚、頭發(fā)、牙齒、牙床的健康;有助于對肺氣腫、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥的治療對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。
