吃口香糖該注意些什么

　　1、盡量選擇無糖或者木糖醇口香糖

　　口香糖具有健康口腔的作用，但是如果過多攝入含糖量較高的口香糖，會起到適得其反的效果。盡量選擇無糖或者木糖醇口香糖。木糖醇不能提供細菌賴以生存的營養，對早期齲齒有幫助，能夠起到自然修復的作用，因而能預防齲齒發生。研究表明口香糖中木糖醇的含量越高防齲的效果越好。

　　2、選擇飯后和零食后咀嚼口香糖

　　進食含糖食物和飲料后，口內牙菌斑酸度會增加，此時咀嚼無糖或木糖醇口香糖可刺激唾液分泌，中和酸性物質，有助于牙齒再礦化。口香糖的黏性基質，可以清除口腔和牙齒上的殘渣，起到清潔口腔清新口氣，保護牙齒的作用。

　　3、不要過長時間咀嚼口香糖

　　過長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張的狀態，有可能養成磨牙的習慣，長時間咀嚼口香糖也會令過多空氣進入體內，會引起腸胃的一些不適。

　　4、不要過多食用口香糖

　　口香糖的營養價值以及功效作用極高。一些口香糖含有香精、色素，過多食用對身體不利。其中添加的增塑劑有微毒，過多積累也會影響身體健康。

　　口香糖黏在衣服上了之后，好不要動它。更別奢望通過正常的清洗方法把口香糖沒清洗干凈，這基本上是不可能的一件事情。而且會越洗越糟糕。好按照以下的三種辦法來清洗衣服上的口香糖，小編和周圍的朋友們嘗試過這幾種辦法，效果很好。

　　如何清潔口香糖

　　【口香糖怎樣清洗 方法一】

　　這個方法比較簡單，不過需要家里有冰箱。我們把黏上口香糖的衣服用塑料袋包好密封起來，然后放在冷凍室里面，經過大概一個小時的冷凍。口香糖凍硬了之后，小心的將口香糖摳下來就可以了。如果衣服上還有印記，可以用洗甲水清洗干凈。

　　這個方法很管用呢，小編曾經用這個方法把男友的男士短袖t恤上黏著口香糖給清洗干凈了，而且沒有留下任何痕跡。

　　【口香糖怎樣清洗 方法二】

　　如果你是住宿的學生，估計第一辦法就不好用了，我們可以嘗試下面的這個辦法。方法也是很簡單的，而且使用的材料也很簡單，只需要醋和棉花棒就可以了。我們用棉棒沾上一些醋，然后在黏上口香糖的部分輕輕的擦拭，反復擦上幾遍之后就能把黏在衣服上的口香糖給清理干凈了。

　　【口香糖怎樣清洗 方法三】

　　當衣服上黏上口香糖之后，我們可以用小刀刮掉。然后用少量的雞蛋清抹在口香糖的痕跡上，抹上雞蛋清的衣服上的痕跡很快就會變的松軟，然后用肥皂清洗干凈就可以了。

　　掌握了合適的方法之后口香糖清洗起來還是很簡單的，小伙伴們知道了這三種方法之后，黏上口香糖的衣服就不要隨便的丟掉了。

　　口香糖去魚尾紋

　　每天咀嚼口香糖5~20分鐘，這樣可減少眼部魚尾紋，面色也會變得紅潤。這是因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。

　　結語：看了小編上文的介紹，您是不是已經知道口香糖的好處都有哪些了呢?您是不是也已經知道口香糖怎樣清洗了呢?小編希望您可以把今天學到的有關吃口香糖的注意事項的知識分享給您身邊的小伙伴們哦，還等什么，趕快一起來學習一下哦。