8.清除腸道寄生蟲
意料之外卻很有效。我已經(jīng)在我自己身上試驗過了。往一杯水里加一些蜂蜜和醋，你就可以清除腸道寄生蟲了。它也可以刺激通流過上皮細胞生長區(qū)的血液。蜂蜜有保護胃粘膜的抗炎作用，它也有助于身體吸收水和鈉。
9.減肥
加些蜂蜜到你的日常飲食中，你可以看到自己的肥肉正在慢慢消失。首先，它有益于你的消化系統(tǒng)。其次，它可以代替糖，而且更健康，不富含卡路里。蜂蜜可以加速新陳代謝，這樣能加速你身體燃燒脂肪的速度。
10.中草藥茶中的甜味劑
蜂蜜是糖的良好替代品，盡管它仍然含有卡路里。往你的中草藥茶中加一些蜂蜜，你可以馬上得到一杯健康美味的飲品。蜂蜜中的酶和微量礦物質(zhì)能提高藥草的效果。例如，一杯蜂蜜菊花茶能幫助平靜身心，使你睡得更好。
每天一勺蜂蜜遠離過敏
如果能夠堅持每天喝一勺蜂蜜，連續(xù)服用兩年，就能安然度過過敏癥高發(fā)的春夏兩季。蜂蜜能夠防治過敏的原因有兩個：一是其含有微量蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)一種有毒液體，但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療;而是人類往往對所攝入的食物產(chǎn)生一種習慣性，這種習慣性一旦產(chǎn)生，再攝入相關食物時，就不會再產(chǎn)生過敏反應。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
蜂蜜斷食甜蜜的瘦身法
每月抽兩三天全日只喝蜂蜜水，不但能瘦身，還可滋養(yǎng)皮膚，一舉兩得，是日本和臺灣流行的斷食瘦身法。需準備的材料很簡單：蜂蜜、茶、水。蜂蜜和茶的味道和種類可依個人口味選擇，但以成分純正和天然有機者為佳，而水好是礦泉水或凈化水等不含雜質(zhì)的優(yōu)質(zhì)水。每杯蜂蜜飲料調(diào)制比例是150毫升清水或茶加入一至兩湯匙蜂蜜(約10~20克)。蜂蜜所含熱量很低，100克蜂蜜不過才294卡路里，即使飲足200克，熱量也不到600卡路里，真可謂是“甜蜜的燃脂劑”。
痛經(jīng)食療方：蜂蜜+牛奶
蜂蜜中富含鎂，在月經(jīng)后期，鎂元素能起到心理調(diào)節(jié)作用，有足浴身體放松，消除緊張心理，減輕壓力;牛奶中含鉀多，鉀能緩和情緒，抑制疼痛、防止感染，并減少經(jīng)期失血量。按說蜂蜜不是含鎂量多的，牛奶也不是含鉀多的，不過蜂蜜有一定的舒緩神經(jīng)緊張和潤腸通便的作用，牛奶有一定安眠作用，而保持大便通暢情緒舒緩液是減輕痛經(jīng)癥狀的兩個關鍵點，所以，這個食療方非常值得推廣。
結語：蜂蜜在生活當中大部分人是用來食用的，其實蜂蜜除了食用之外還有其他的妙用，那么蜂蜜的用途有哪些呢?大家看了上述小編的介紹對于蜂蜜的用途都有了一定的了解了吧!希望可以幫到大家哦!
