每當(dāng)換季的時(shí)候，人們總是會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的情況，而感冒是很常見的一種情況。那么感冒吃什么呢?感冒吃什么好的快呢?今天我們就來為大家詳細(xì)的介紹一下，究竟感冒怎么辦。

　　通常人們感冒的時(shí)候，會(huì)選擇去藥店買藥片吃，但是小編并不建議立馬這么做，我們可以通過一些食物來達(dá)到治療感冒的效果，例如飲茶。下面我們就來看看什么茶對(duì)治療感冒有好處吧。

　　秋天多喝菊花枸杞茶

　　中醫(yī)認(rèn)為燥是秋天的主氣。燥氣易傷津液，如口鼻干燥、皮膚燥癢等。秋天，常飲菊花枸杞茶具有一定的緩解秋燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壺內(nèi)，加入熱開水，10分鐘后便可飲用。

　　中藥枸杞子性味甘平無毒，入肝腎二經(jīng)，有很好的滋腎、潤(rùn)肺、明目的作用。菊花能清肝明目、除燥解毒。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，菊花對(duì)現(xiàn)代人的高血脂、高血壓等慢性疾病和亞健康狀態(tài)有一定的調(diào)理作用。

　　菊花枸杞茶雖好，但也不是所有人都適合服用，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人好別吃。

　　那么，如果感冒了適合飲用哪種茶呢?

　　秋天感冒喝什么茶好

　　取板藍(lán)根、大青葉各50克，野菊花、金銀花各30克。同放入杯中，用沸水沖泡代茶頻服。對(duì)預(yù)防性感冒、流行性腦炎及呼吸道感染有較好療效。

　　取貫眾、板藍(lán)根各30克，甘草15克。以上3味中藥用開水沖泡后，代茶飲用。有較強(qiáng)的抗流感病毒的療效，且清熱解毒功效良好。

　　取生姜3片、紅糖適量。以開水沖泡，每日1～2次，隨時(shí)溫服。適用于風(fēng)寒感冒、發(fā)熱、頭痛、咳嗽或惡心、嘔吐、腹脹、胃痛等癥。

　　取生姜、蘇葉各3克。放入杯內(nèi)以開水沖泡10分鐘，代茶飲用，分早晚兩次溫服，適用于風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱等癥。