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生姜這樣吃祛濕毒還保健(2)

  做法

  1、將切成絲的生姜、紅糖放入燉煮的容器中。

  2、容器中加入適量的水(好是礦泉水)。

  3、容器蓋上蓋燉煮半小時左右即可。

  提示

  女性來例假期間好不要飲用,例假干凈后的第二天可以飲用。

  生姜加鹽

  每當人們發燒感冒的時候,身體不但會出現發熱的感覺,還會經常出現咽紅腫痛的癥狀,除了以吃藥的方式進行治療之外,不妨使用生姜加鹽的偏方。

  材料

  生姜一個、鹽適量。

  做法

  1、將生姜切成絲放入燉煮的容器中。

  2、將容器中倒入兩碗水,然后大火煮開轉至小火煮半小時左右。

  3、姜茶將要煮好的前3分鐘,加入適量鹽即可。

  生姜加紅棗

  紅棗是日常生活中常見的食材,多被人們使用,因為它不但含有較多的微量元素,而且對人體具有補中益氣、養血安神的作用。

  兩者的搭配可以充分的發揮生姜的作用,可促進氣血流通、改善手腳冰涼的癥狀。除此之外還具有因為寒涼而引起的胃病。

  材料

  紅棗15枚、姜片4片。

  做法

  1、將紅棗洗凈,姜片切成絲狀。

  2、將紅棗、姜絲一同放入有水的容器中,燉煮半小時左右即可。

  結語:生活中有諸多食材都是非常常見的,但人們對于它們的用法卻非常的單一,以至于無法完全發揮它的價值。所以,在以上的內容里,小編就為大家介紹常見的生姜其他食用方法。不但可以去除體內濕氣,而且還有對人體保健的作用,大家不妨嘗試制作哦!

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