功能性消化不良

　　經過常規檢查(血常規、血沉、B超、胃鏡及大便隱血試驗)并未發現消化系統重要病變，卻有消化不良的那些癥狀，這就好比機器部件完好無損，運轉卻不正常而需要調整。

　　如果消化不良長時間沒有好轉就要及時就醫。

　　消化不良吃什么好 介紹一些食療粥

　　姜蘇粥

　　材料：生姜15克，鮮紫蘇葉30克，檳榔10克，大米100克，食鹽少量。

　　制作：紫蘇葉、生姜、檳榔、大米用水洗凈。生姜、檳榔切成薄片，然后將紫蘇葉、生姜、檳榔一同放進砂鍋內，加適量清水煎汁，用中火煮煎40分鐘后，取藥汁。然后將藥汁與大米一同煮粥，加食鹽調味即可。

　　功能：行氣化滯，和胃止嘔。本粥對脾虛胃寒氣滯者尤為適宜。

　　木棉花豆卷粥

　　材料：木棉花50克，燈芯花10克，大豆卷30克，鮮荷葉30克，扁豆30克，大米100克，食鹽少量。

　　制作：將木棉花、燈芯花、大豆卷、大米洗凈。鮮荷葉洗凈后取其葉邊部分入藥。扁豆洗凈，炒至微黃。以上粥料一齊放入砂鍋內煮粥，加食鹽調味即可。

　　功能：清熱去濕，消滯止瀉。本粥對濕滯癥者尤為適宜。

　　萊菔子柿蒂粥

　　材料：萊菔子10克，柿蒂5個，大腹皮12克，大米100克，生姜絲、食鹽少許。

　　制作：萊菔子、柿蒂、大腹皮、大米洗凈。把萊菔子、柿蒂、大腹皮放砂鍋內，加清水煎取藥汁，將藥汁與大米一同煮粥，煮至米開后，放進生姜絲和食鹽，稍煮即可。

　　功能：理氣健胃，祛痰止嘔。本粥對胃寒氣滯癥尤為適宜。

　　金芽牛肚粥

　　材料：鮮牛肚150克，麥芽30克，谷芽30克，雞內金10克，大米100克，生姜絲、食鹽各少許。

　　制作：將鮮牛肚洗凈切丁。把麥芽、谷芽、雞內金洗凈用紗布袋裝好，與牛肚丁、大米同煮粥，粥熟后將紗布袋撈出，加入生姜絲和食鹽再煮片刻便可。

　　功能：健脾開胃，導食消積。本粥對脾胃虛弱者尤為適宜。

　　普洱茶粥

　　材料：陳年普洱茶12克，大米100克。

　　制作：先將普洱茶塊加清水煮取茶汁，然后將茶汁與大米同放粥鍋內煮粥。

　　功能：消食除脹。本粥對過食油膩，食滯不消尤為適宜。

　　保和粥

　　材料：山楂、神曲、陳皮各5克，麥芽30克，茯苓、法半夏、連翹各10克，大米100克，砂糖適量。

　　制作：先將上述各種藥物煎取藥汁，然后將藥汁與大米放粥鍋內煮粥，粥熟后加入少量砂糖調味即可。

　　功能：健脾胃，消食積。本粥對食積停滯，肉積不消尤為適宜。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的消化不良怎么辦的相關內容，通過上文的介紹，相信大家已經知道了消化不良吃什么好，知道了消化不良怎么調理，在日常生活中，我們要注意自己的一些飲食習慣，只有這樣，才能減少消化不良的次數。